【天气预报】冷锋杀到周末气温十五十六 　今多云有雨湿度百分百

【念慈庵葛根汤特约01天气预报】今个冬季最后一次转凉正式启动，与一道冷锋相关的东北季候风“全面进场”，对广东沿岸地区带来影响，令香港今早部分地区气温，较昨日低两至三度，预料本周末早上，部分地区气温将跌至15至16度。
预测香港今日天气大致多云，早上有几阵雨，沿岸有雾，天气较凉，下午部分时间天色明朗，最高气温约22度，相对湿度最高达百分之100，吹和缓北至东北风，初时风势间中清劲，而周末期间天气清凉，风势颇大及有几阵雨。

在早上7时，天文台录得气温为18.6度，相对湿度是百分之90；预测今日的最高紫外线指数大约是6，强度属于高。香港今早各分区天气情况，各区气温普遍介乎17至18度左右，大部分地区在昨晚凌晨而今早，曾录得5毫米以下的雨量纪录。

今晚气温明显回落

天文台表示，一道冷锋昨晚抵达广东沿岸，而其相关的东北季候风，将在未来两三天影响广东沿岸地区，同时带来一道雨带，本港今早部分地区气温较昨日低2至3度，预测今日大致多云，天气较凉，早上有几阵雨，沿岸有雾，下午部分时间天色明朗，最高气温约22度，而相对湿度则介乎百分之75至100，相当潮湿，吹和缓北至东北风，初时风势间中清劲。

自动分区天气预报显示，今日中午前各区温度仍在20度以下，下午后气温将略为回升，但今晚凌晨后气温会开始明显回落，明早新界地区最低将只有15度，稍后略升至16度，而市区就有17度；周日早上气温相若，新界地区气温再介乎于15至16度左右。

3月由湿暖开始

随后的天气情况，展望周末期间天气清凉，风势颇大及有几阵雨，天文台的“九天天气预报”显示，本周末气温将介乎17至19度左右，而随著季候风逐渐缓和，下周中期华南地区天色好转，日间温暖。香港气温亦将由下周一起开始回升，之后再转湿暖天气踏入3月份，因为按现时预测，下周末时最高气温将再次回升至25度，相对湿度同时也将回升至最高百分之100。

温度湿度转变可刺激气管

当气温骤降或天气变化令气温波动，其实都是气管疾病病发的高危期，慢性气管疾病患者及其他长期病患人士，更要小心护理自己的气管，否则病情随时加剧。专科医生就指出，鼻敏感等过敏问题在冬天干燥或冷空气下容发作，同样道理，气管敏感病人也会在这些时候易病发，其中温度和湿度的转变，都可以刺激气管患上气管炎，但如果注意生活习惯，其实可以减低气管所受的刺激，医生更从预防层面，教路大家小贴士，如何有效护理自己的气管。（按此阅读：【天气】注意保暖留神过敏减呼吸道刺激）