【高以翔逝世】預防心因性猝死　中醫教按摩這3個穴位及喝這種茶

近日艺人高以翔因在大陆长时间录制节目时，体力不支倒地昏迷心脏骤停，经过一番抢救送医后仍不幸逝世，享年35岁，令社会大众不敢置信、深感惋惜，但同时也让更多人开始深思要如何保养，避免心因性猝死。

心因性猝死大部分是因心臟疾病在壓力疲勞下引發致命性心律不整，如心室顫動、心室頻脈，造成心臟驟停。中醫重視事前預防，有些時候偶發的胸悶、心悸、心痛，甚至是心律不整，大部分的人不會多以留意，但其實身體早已發出警訊。

中醫經辨證論治診斷心臟陰陽氣血盛衰，在對證下藥來改善體質，對於偶發的胸悶、心悸、心痛、心律不整也就能獲得改善，平日的保養方法如下（點圖放大閱讀）↓↓↓

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