许得恩 以武见道
“习武之人必有三阶段，见自己，见天地，见众生。”电影《一代宗师》的对白，同样贯穿了香港武术运动员许得恩（Samuel）26 年的人生。六岁开始接触武术，学习长拳、刀术和棍术，凭双手“打”入港队，许得恩却在那里见到自己的不足。为了留在港队，好动的他听从教练建议，改练太极，每天“站桩”练基本功闷得发慌，但那些年小来岁的小伙子，始终咬紧牙关撑过来。
武术引领许得恩见识天地之大，他代表香港到世界各地参加比赛，从世界锦标赛冠军到世界大学生运动会金牌，站在云端上，难得他没有忘记武术之道，并非在于争名夺利，所谓“武德”，旨为众生“止戈”， 善战者，不怒也不争。
太极给予人一种缓慢而平静的感觉，访问许得恩当日，他因有要事处理而稍有迟到，故一抵达便先向在场工作人员鞠躬致歉，文质彬彬的第一印象确实与太极谦恭有礼的特质相符合。怎料Samuel真实性格原来是活泼且幽默，受访时不但屡屡“爆出金句”，再配上动作绘影绘声，不时引得自己和全场发笑。即使当时阴雨绵绵，他的乐观和笑容亦如阳光一样，为访问场地带来温暖。
最适合形容Samuel 的句子，大概是“不失其赤子之心”，因为小时候的他已经活泼好动，游泳、踏单车和各种球类活动均有涉猎，接触武术是六岁那年。“有一次跟妈妈逛街，见到一个武术兴趣班，她问我有没有兴趣参加。当时我以为武术只是星期六和朋友一起拉筋踢脚的活动，没想过一玩就二十多年。”
起初，他学习长拳、刀术和棍术，并在2008 年获推荐加入香港队。当时他只有十岁，对于“香港运动员”这个称号当然没有什么概念，只知道每次去训练就成。然而，青少年武术竞争激烈，许得恩渐渐落后于同侪。教练建议他另辟蹊径改练太极。
小伙子毅然接受了这个建议，从基本功重新开始练习，但没想到每次训练都闷得发慌，“其中一种基本功叫‘站桩’，即是‘无影凳’再站高一点点，一练就是半小时。记得那时我‘脚震震标晒汗’，想找人倾偈、自己唱下歌”。
站桩的日子确实难挨，但许得恩从未想过放弃，他笑言当时“唔练太极就冇饭开”，但这背后也是缘于一份坚忍。“不练太极的话，基本上就不能留在港队，要不做全职学生，要不做其他工作。是不甘心吧？所以我就出更多力去练好太极。”
成功的秘诀 懂得享受
见到自己不足，唯有破釜沉舟，许得恩终于稳占港队一席位，但运动员这条路并不易走。拉筋和跑步练气是许得恩自小就不喜欢的环节，尤其武术运动员小时候拉筋，一条腿按在地上，另一条腿拉上头，听起来已觉痛入心扉。不过日复日训练的日子没有白过，许得恩渐渐获得代表香港参加比赛的机会。
回忆第一次代表香港出赛是前往澳门参加世界青少年武术锦标赛，他坦言当时脑袋一片空白，直至后来表演结束后得到其他人赞赏，他才渐渐明白：“我并非为追求成绩而习武，我希望透过表演去获得赞赏和满足感。”
许得恩一步一步走上世界级舞台，在2019年，他分别在忠州世界武艺大赛， 以及第15 届世界武术锦标赛赢得男子太极剑冠军，今年的世界大学生运动会上，他再夺得太极剑金牌和太极拳铜牌。他分享成功背后的秘诀，关键在于“享受”两字：“经历疫情之后，相隔四年再有比赛打，而且更是我人生第一次、亦是最后一次的大学生运动会，这是一生中唯一的机会，所以我告诉自己一定要好好享受这一切。”
在访问当天，许得恩正忙于备战亚运会，他以“享受比赛”作为自己的目标；下笔之时他刚完成男子太极拳太极剑全能赛事，为自己和港队增添一面银牌，一扫上届亚运“梗颈四”的阴霾！这位新晋亚运会银牌得主原来亦是一位电视节目主持，这个身份跟他的性格和形象非常相符，他转数快、口齿伶俐、有表演天赋，Samuel 直言两种身份相辅相成。
之前在电视节目看到Samuel 做主持，风趣幽默的讲话令人看得开心。访问当日他刚踏入房间，便能感受到习武之人的平稳步伐，和他口齿伶俐、经常发表食字烂gag 的性格实在有些反差。只不过当Samuel 坐下做访问时， 其表演天赋顿时发挥起来，时不时做出各种动作为示范，更令人敬佩的是只要他一做武术动作，表情立刻入戏，眼神亦变得锐利，表情配合动作显然已刻入其DNA。
作为一位武术运动员和电视节目主持人，这两种身份具有相似的特点，都需要做好大量准备，临场更要应变执生：“两者可以互相参考，同样讲求适应力，甚至我做几次主持的执生次数比多年习武还多！当然这亦有助我跟他人沟通和做访问！”
悟透自己 看淡名利
武术令许得恩见识天地之大，但他深知天外有天、人外有人，即使手执多块世界级赛事的奖牌，于他而言成绩并不代表一切。“我小时候武术成绩不算好，但在父母和家姐心目中，我仍是最出色的一个，这种成长环境令我看淡一切，成绩于我从来不是一回事。”
他以世大运为港队夺得第一面金牌为例：“第一金和第二、三金的份量有分别吗？张家朗在剑击夺金亦算是港队剑击的第一金，所以其实并没不同。成绩只是虚名，如果我不享受比赛，夺金亦是徒然。”
要全心全意享受比赛，就要学识应付压力。对于乐观至极的许得恩而言，所谓压力只不过是其中一面，就如太极有阴有阳，一切在于个人的观点与角度：“如果有人说‘以你的技术，有机会在这次比赛中夺金’，这句说话可以是好鼓励性，代表别人认同自己实力，但又可以是充满压力，认为自己不能辜负别人的期望。信心和压力只是取决于自己。我的角度是别人相信我的能力，所以更应该带同这份信心去做好自己！”
世大运的一金一铜，令许得恩获得“赛马会优秀运动员奖励计划”的60万港元奖金。该计划由香港赛马会赞助香港体育学院推出，旨在表扬于大型运动会中夺得佳绩的运动员，当被问及他打算如何运用这笔奖金时，他指做运动员并非为名利，并思索半刻后表示这笔奖金可以资助父母去旅行。
对于物质，他一直淡然处之：“家人本来都不太著重物质，所以我性格亦如是，再加上宗教影响，更令我不太追求名利。就算我是世界冠军，坐巴士外出都未必有人认得我。”
武德即止戈
武术让许得恩过了精彩的十多年，但他没有因此忘记武术之本——所谓“武德”，就是“止戈”。
“武术本为打仗而生，是用最快、最有效的方法击退敌人。‘武’字其实就是止戈，即是以武力去停止战争，所以我认为武德的精髓在于能够善战而不争，有能力保护自己和他人，但不主动挑起斗争。”
随着成长，许得恩亦发现武德并非什么深奥哲学，就是一种人生道理：“假如我们用口才了得形容武功高强的人，有武德便是以口才去跟他人沟通， 帮助他们解开心结，而非处处数人不是。”
以武术回馈众生，对于许得恩来说也带来了深刻的启发。他表示，武术教会他一句话，并在场中压低声线，认真地道出了这句金句：“‘很多事情不是表面上看起来那么简单’。一个动作可能包含著攻防意识，一个拳击动作从物理学的角度看是一回事，但从生物学的角度来看又是另一回事。这个道理也可以延伸到其他方面，比赛之事亦然，社会之事亦然。”
那么他对后辈又有什么建议？他就交出一个十分“许得恩”的答案：“没有建议，因为他们亦是我的学习对象！虽然大家是竞争对手，但能够每日跟他们一起训练，甚至出战同一个比赛，我都认为是一件开心事！”
我认为武德的精髓在于能够善战而不争，有能力保护自己和他人， 但不主动挑起斗争。
太极是武侠故事以柔制刚的功夫，亦是楼下老人家晨操活动。无论在哪个场合，太极都离不开“传统”这两个字。但对于活泼好动的许得恩来说，他当然不满足于被传统的框架所束缚。因此他视每次上场为“Showtime”。他大胆创新，例如将西方名曲《给爱丽丝》用作太极套路配乐，只为在观众和评审脑中留下深刻印象。
上场Showtime!
习武多年，Samuel 踏上的赛场无数，而他最享受的便是临上场的一刻，“因为有观众、有灯光、有一个空的场地，这样的舞台就算踏上无数次，我仍然认为是十分难得的。”
对于这种上场时的感觉，Samuel 用“Showtime”来形容：“有人上场前会告诉自己‘不要犯错、稳阵发挥自己、要做得比平时好’这些说话，但我觉得上场最重要是享受当下，只要你打得开心，便有好表现，所以我就会告诉自己‘Showtime’。”
表演讲求大胆创新
在以前的访问，Samuel 曾提到自己喜欢周星驰电影， 这次再次提到这个话题时，他就解释自己喜欢周星驰的原因，其实是其能留下印象的一点：“我喜欢一些大胆创新的事物，即是会留下印象的艺术，所以当时第一下便想到周星驰。”亦是因为这个原因令Samuel 在他的表演中讲求大胆创新：“你练习十年就是为了上台那四分钟，所以你要用不同方法在这四分钟内吸引最多观众和评判，希望让他们觉得你是最好，即使在观众看了十个参赛者的表演后，他们仍然记得你。”
在世大运太极拳表演套路中，Samuel 拣选了《给爱丽丝》作配乐，正是希望在芸芸中乐之间，以西乐予人留下印象：“所有事物都有黑白两面，用中国风配乐可以营造出美好的意境，但也可能让人感到沉闷；而用西乐则可以做到好唯美和真情流露，但同时可能缺少太极的味道，所以我就选择自己喜欢的决定。”
若果大家想看到Samuel再创新套路，他直言要留待下年：“由零开始设计新套路很花费时间和心机，所以我暂时会集中精力准备亚运和十一月的世锦赛。”
我觉得上场最重要是享受当下， 只要你打得开心， 便有好表现， 所以我就会告诉自己“Showtime”。
*资料提供《骏步人生》