【跑步】江旻憓备战东奥不忘水世界　运动储里数用脚步保护海洋

地上人纵非水世界“住民”，但唇齿相依的邻居正在呼喊，不能视若无睹。
海港良滩伴随港人成长，水中景象正提醒你，行动刻不容缓。备战东京奥运的港队女子重剑代表江旻憓（Vivian），长年四出征战，难得遇上香港海湾的美好一面。纵使备战时间紧逼，也要为理想水世界略尽绵力。

Vivian忆起两个多月前在香港跟朋友出海，“去了一个岛的海滩，水很清，比想像中清洁，不过同行的教练说，并非常常如此”。眼前风光，跟小时候去西贡海滩遇上的景象，有天壤之别，“看不见水底，好恐怖”。

天外有天，“海外有海”，Vivian在2016年赴巴西参加里约奥运，造访当地著名海滩，看上去很美，走近海边才发现异常。“有股很臭的味道”，跟她理想中的海洋，相去甚远，“如小时去海洋公园的水族馆，好多鱼，还有我最喜爱的海豚。”

水世界跟陆上人，关系密切得很。Vivian说起保护海洋，谈到福岛核废水排放事故，坦言痛心，“海洋如另一世界，离我们很远。人丢弃废物入海，却不等于不存在，依然会影响我们”。去年参加Run For The Oceans清洁海滩活动，在乌溪沙的沙滩清理一堆又一堆来自陆上的垃圾，“清走好多胶樽，当时大约是去年夏天，还清走很多口罩”。

来到今年，Vivian纵然忙于备战7月中举行的东京奥运，亦会身体力行，支持活动。她明言训练时跑步，以至日常步行，都会开动应用程式。“平时训练‘发好多电’，好像很浪费。有这全球性活动，让大家有更大动力去跑。”

运动品牌adidas与全球环保组织Parley合作，一如往年举行Run For The Oceans活动，唤醒大众关注海洋污染问题。

本周五（28日），多名艺人及运动员从赤柱广场出发，接力挑战55公里环岛跑。每完成1公里，adidas与Parley就会清理海滩和岛屿上，相当于10个胶樽重量的塑胶废料。跑友亦可于5月28日至6月8日登入“adidas Running”手机应用程式，上载跑步、行山或步行数据，一起用脚步清理塑废料。由6月1日起，完成首5公里之参加者出示上载纪录，可换Run For the Oceans 特别版跑步T恤乙件，送完即止。

香港的室内缓跑径（按图）：

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