肥佬精子差连累老婆流产　食呢个餐单减145磅仲有仔生

撰文： 陈浩贤
出版：更新：

都市人忙于工作，食无定时，习惯光顾快餐店、茶餐厅，又或者靠食零食减压，基本上在公司总会见到肥仔、肥妹，不要以为肥胖只是个人选择，其实会影响到另一半，甚至是下一代。曾经参加内地真人骚节目《减出我人生》的詹昌荣，因为肥胖而令精子质素下降，太太更因而两度流产，他痛定思痛，参加减肥节目100日激减66kg(145磅)，身体回复健康，太太亦顺利诞下儿子，而詹昌荣亦由肥佬变成靓仔爸爸，下文就公开他的减肥餐单，是时候为另一半减肥啦。

詹昌荣曾参加内地真人骚《减出我人生》，在100天成功减掉145磅。（网上图片）

肥胖带来了糖尿病、高血压、心脏病等风险，等于是“阿妈系女人”一样，大家知道肥胖问题，却总是有借口hea下来，像工作忙碌、放工疲倦、减肥餐单淡而无味，其实讲到尾只是欠缺开始减肥的动力。曾参加内地真人骚《减出我人生》的詹昌荣，本来也是一个大肥佬，足足重155kg(341磅)，亦因为肥胖问题，令精子质素下降，太太两次怀孕也不幸流产，为了太太他决定参加节目减肥，最终他用了100日，成功减掉66kg(145磅)。

詹昌荣减肥后，不时参加篮球比赛，保持运动量。（网上图片）

在詹昌荣减肥后，太太第三度怀孕，今次成功诞下精灵健康的囝囝，全因他减肥后，制造出优质精子。詹昌荣每日饮300毫升暖水外，每周会坚持3至4次慢跑30分钟，最重要当然在饮食上下功夫，他的饮食餐单仲完全不用挨饿，令减肥人士有坚持下去的动力。

100日持之以恒，就由肥佬变帅哥。（网上图片）
詹昌荣减肥后，精子质量提升，终在太太第三度怀孕后，诞下可爱囝囝。（网上图片）
詹昌荣减肥动力来自太太，不想太太再面对流产之痛。（网上图片）

相关文章：

【超级减肥王】内地女生3个月搣甩80磅　暴肥暴瘦无限Loop终变靓​

【真人真事】圈中第一凶宅　刘美君同唱片监制Gary遇怪事吓到搬

【真人真事】日本风流富豪暴毙　新婚嫩妻疑无码AV片流出助破案？

按下图有完整减肥饱肚餐单

早餐

午餐

晚餐