麦明诗揭极速减十磅秘密：要减最好早啲开始！
撰文： 陈晓毅
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麦明诗（Louisa）最近忙于拍摄戚其义监制的新网剧，难得复出幕前，Louisa透露她在剧中要穿泳衣上阵，而为了回复最佳状态，十优港姐当然要积极修身。她表示开拍前已努力减了近10磅，周五（21日）她更公开自己的快速修身秘技，原来就系一盒水煮鸡胸肉和鸡蛋。她还写道除了食物，原来恒心亦好重要：“一个清晰嘅目标同恒心，一个星期游水三次，隔日喺屋企跟app做6-10分钟body weight workout (其实好快)，之外，控制饮食系不能避免嘅，（要减嘅话，最好就早啲开始，唔使好似我咁咁辛苦）”
麦明诗开心分享秘方，好多网友就中赞佢愈减愈靓，仲大赞佢身材冇变兼“深不见底”。看来大家都真系好等睇十优穿泳衣展示下减肥成果㖞!
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