50岁光良身材不输年轻偶像　6旧腹肌超吸睛

有“情歌王子”之称的马来西亚歌手光良，日前在台湾小巨蛋举行“今晚我不孤单”演唱会。其中同Ella（陈嘉桦）的互动环节最吸睛，事关他大方地展示精壮腹肌，引起全场人士尖叫，还一度登上微博热搜榜。近日，他接受网红“微醺北蓝”的访问，还同大家分享健身秘诀，再次引来不少讨论。

从影片可见在“微醺北蓝”的请求下，光良完全不介意再展示自己的完美腹肌，6旧腹肌犹如冰块般粒粒分明，亦令“微醺北蓝”忍不住实测，大赞非常精壮。现时50岁的他拥有如此好身材，其实除了努力健身之外，还要严格控制饮食，在这一方面除了戒淀粉之外，光良还表示：“我也戒辣﹑我也戒甜﹑我也戒奶制品。”饮食清淡才练就如此精壮的好身材，据知他目前的体脂只有10%而已，好身材比起不少年轻人都好。