邓萃雯回忆曾受情绪病折磨　有感而发：我相信这个痛苦经历是警号

现今都市人压力大，患上情绪病的人愈来愈多，娱乐圈中亦有不少艺人患有情绪病，张国荣以及卢凯彤等更因为情绪病而走上了自杀的绝路，令大家更加关注这个病。邓萃雯多年前也曾受情绪病的折磨，在2013年拍摄无线剧集《金枝欲孽（贰）》时因不堪压力而令情绪大受影响，幸最终信仰令她得救，她今日就有感而发，于微博发长文分享感受。

她留言表示：“生命真的很脆弱，所以更需要坚强而乐观的面对。我曾经非常热爱演戏，直到一三年经历了极大的工作压力而影响到情绪健康，自此接戏的价值观在我生命中便改变了。虽然最痛苦的历程只是拍摄中那几个月，但可怕的程度恐怕毕生难忘，幸好基督信仰救了我，让我知道必须不要成绩要健康，才不至跌入情绪病。”

“我相信这个痛苦经历是警号，提醒我不能为追求成功，而忘记健康最重要，因为精神压力是现代人无形的杀手，如果大家想深一层，其实没有了健康便甚么都不再有价值；我深深明白了，所以这些年爱锡自己比爱拍戏更多。我相信有些早期的情绪困扰是可以避免可以预防的；切勿长期把自己陷入痛苦和压力中来以身犯险、要更警觉自己的精神健康状况、要敢于拒绝顶不住的压力、做甚么都要量力而为，要懂得求救和求医，当然更不应去逼压他人陷入长期的压力和痛苦中。如果我们可以更多关爱身边人，体谅他人的苦况，相信...让我们心痛的悲剧定会越来越少。祝福你们更懂得爱惜健康，而不是只有爱惜工作和成就，共勉！”