【渣马】跑前护肤 跑后也护肤

撰文: 刘家朗
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除了衫裤鞋袜,护肤品也是跑友的重要装备。(马熙烈摄)

谈跑步装备,大家一定说是衫裤鞋袜。其实皮肤才是我们的第一道防线,衬套醒神战装之余,也别忘为皮肤“备战”;即使预计周日将会上演雨战,但阴天也有紫外光,大家记得好好准备。

护肤品使用小提示:
1. 搽脸的话,使用分量约为5毫子硬币
2. 除了脸部,别忘后颈、耳后、脚等经常忽略的位置
3. 若女跑友化妆,毛孔被油脂污垢堵塞,防碍汗水排出,赛后紧记清洁汗水、油脂及污垢

Laneige Sun Block Supreme SPF 50+ PA+++ 高效防晒乳液

RMK UV Face Protector 50 SPF 50+ PA++++ 

Clinique For Men Defense  SPF 50 PA++++ 男士高效防晒液

Belif - 艳阳小墨镜随身防晒棒 SPF50+ PA+++ 

Aesop Protective Lip Balm 护唇霜 - SPF 30 

Aesop 腋下防臭喷雾

The Body Shop Vitamin E Cleansing Wipes 维他命E洁面布

Clinique After Sun Rescue Balm 芦荟修护润体露

Laneige Water Bank Mineral Skin Mist

Belif The Balm Almightly 草本全能防御舒缓膏

Apivita Cream with Eucalyptus 尤加利舒缓软膏