【足球热话】夏兰特恐怖训练清单　前教练亲证新星是怎样炼成的

19岁的艾宁夏兰特（Erling Haaland）今年1月甫加盟多蒙特，已凭超卓表现震惊球坛，一位前教练亲述他对这位挪威少年近距离观察，三件事情见证他踏上巨星之路。

去年8月，夏兰特仍身在萨尔斯堡，现任斯洛伐克U18教头马锡（Stanislav Macek）当时 跟奥地利教练马殊（Jesse Marsch）在奥地利协助他操练。三件小事，令他对这个刚满19岁的小伙子刮目相看。

一：送女友返挪威　对足球绝对专注

“在萨尔斯堡，他的女友自挪威前往奥地利探望他。数天之后，那女孩便回国去了，因为他跟她说，自己只想专注踢足球。” 马锡认为，艾宁夏兰特矢志成为世界最佳球员，“他清楚知道自己需要什么”。

这个年纪的少年，大多爱玩爱蒲，场外诱惑实在太多，偏偏小夏兰特能为足球放下一切，相当难得。

艾宁夏兰特的7大优点（按图进入）

二：勤力操练　永不偷懒

“他令我印象极为深刻”，马锡赞扬，“他就是一个像成熟职业球员那样工作的孩子，非常清楚自己的目标。他告诉我：‘为达成目标，你需要的不是工作效率，而是努力工作。’”（to get there, you don't have to work fast but work hard.）

这句说话，不得不联想起葡萄牙巨星C朗拿度。马锡教练说，“他非常尊敬工作”，指出艾宁夏兰特从不休息，“当他刚加盟萨尔斯堡时，鲜有出场机会，现在已得到全世界关注。”

三：恐怖训练清单　天天自行加操

艾宁夏兰特不单拥有上乘身体质素，体能也已属球坛顶尖。马锡称，当此子在萨尔斯堡时，每个人也告诉他，夏兰特如何努力令自己进步。

球队训练以外，每天在家疯狂加操，“他曾告诉我，每天在家做1000次仰卧起坐（sit-ups）和300次掌上压。”

古灵精怪的艾宁夏兰特：

升级版伊巴　料终加盟皇马

艾宁夏兰特身材、速度兼备而且走位灵活，马锡大赞他是升级版“伊巴”，“他是现代版伊巴谦莫域，我认为他的走位更加出色，速度也更高。他也拥有强大心理质素，去面对球赛和自己的职业。”

马锡认为夏兰特目前已是德甲其中一位最佳球员，“如果他继续进步下去，我们肯定很快会见到他加盟皇家马德里那样级数的超级豪门。”