【羽毛球】失落奥运的自省　张雁宜戒躁底　争再做一姐

张雁宜，一个里约奥运未有听过的名字，却曾经是香港队羽毛球一姐。“太想赢太想争，到头来自己根本承受不了”，然后愈走愈下坡，缘悭奥运。又一个4年的周期开始，23岁的她却未有说什么要重新出发，“很多时遇到问题都好躁，应该要先处理好情绪吧。”
自省，有时候比光说未来的口号更重要；明天（9月20日）开展的日本公开赛，是她实践誓言的第一关。

日本羽毛球公开赛　9月20至25日

争奥运资格原领先黑妹

整个奥运积分年，焦点往往放在男单胡赟、伍家朗、黄永棋及魏楠“四子争两席”的局面，但直到积分截止计算前最后一项赛事，女单争夺出现戏剧化结果。2015年的全港羽毛球锦标赛，当时世界排名24的张雁宜决赛勇挫排名27的叶姵延封后，一炮而红。“整个争奥运资格旅程都很神奇，一开始分数同黑妹（叶姵延）差不多，但到了下半年未有突破，更在最后几个赛事打得太差”，事实上两人踏进2016年后排名大大倒退，惟到了积分冲刺期，叶姵延凭在新加坡超级赛打入16强反超张雁宜，更在其后的亚洲赛再次打入16强；张雁宜则早在32强0：2负中国的王适娴。虽然张/叶二人肯定无法以排名前16打入奥运，但撇除排名前于港队、却因队友出线而未能出席的运动员，港队则有1席参赛资格，而那时黑妹凭最后两个赛事世界排名升至33，反压36名的张雁宜出战里约。

“唔好彩”是另类鞭策

缘悭奥运，可惜既失望，惟下坡总让意识变得敏感，自省来得合时。“因为太想赢太想争，给自己太多无谓压力，到头来自己根本承受不了”，张雁宜更指整年受暗疮困扰，可想而知压力有多大。不过回顾一年，除了抵受不了的包袱，有时候彩数亦会把在下坡的你再推向险峻：“有时候抽签也要讲运，最后2场都抽到头几名对手，亚洲赛早就对王适娴，照我的实力根本就不敌别人。”不过，这名23岁女单球手并非将不快的矛头指向命运，反之“唔好彩”却是一种另类鞭策。“实力未够，运气会主宰一些事；好简单，如不想由运气定夺结果，唯有提升实力，‘够班’的话，那管彩数如何”，纵使无缘里奥，但失诸交臂却令张雁宜踏入另一区域。

2020？张雁宜未想多提。那2018年的亚运？“当是一个中期测验，始终太多东西要改善”，访问前练习发脾气的张雁宜坦言，情绪管理一关最难过。“很多时遇到问题都好燥，应该要先处理好情绪吧；技术有排改，但都要控制好思想才可改好技术，问题是第一步都未做好”，其实自省才是进步的初端，而张雁宜一直都做到。