【游泳长池世锦赛】何诗蓓今势争奖牌　“不要让自己紧张就好了”

以破香港纪录姿态杀入200自由泳决赛的何诗蓓（Siobhan），周三（24日）晚势争取首面世界赛奖牌。余下1天时间恢复，Siobhan表示忌想太多、做好恢复按摩、吃多点、充足睡眠就是最好准备。
香港01记者杨宇翘　光州直击

1分55.58秒，继去届后何诗蓓再次打破200米自的香港纪录，两年间的进步对于这名飞鱼来说意义重大，特别是经历过伤患。“两年后PB，真的很开心，去年长时间时间受伤，影响到自己心态，但康复间继续练习并再一路进步，其实是很难做到的事，所以对今晚成绩很满意。”笑言去届在匈牙利只是“掹车边”入决赛，但两年过后何诗蓓已变成总排名第3晋级，剑指的是更快的时间、亚洲纪录、甚至奖牌。

何诗蓓200自准决赛打破香港纪录

“根据两年前经验，她们会在尾100米发力冲”，因此Siobhan表示在美国一直加强最后100、50米的冲刺训练。至于明日会否创造历史为香港取下首面奖牌，何诗蓓笑着说：“不要多想，做好恢复及按摩、吃多点补充体力，明早没有赛事拿可以晚点起床；呀，真的不要紧张，一紧张身体就绷紧，成绩自然就会受影响。”

今届杀入决赛的Siobhan，预料将与去届金牌得主柏历坚妮（Federica Pellegrini）、奥运金牌夏丝唐及澳大利亚17岁泳手迪梅丝（Ariarne Titmus）一争三甲位置。周三晚（24日）决赛会否再为香港写下历史，有待揭晓。

港队世锦赛赛程（按图放大）