【羽毛球】伍家朗一年打足12个超级赛　农历年后终可留港一个月

撰文： 甘琬湄
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香港体育学院今（28日）第二度举办开放日，邀请公众人士参观并了解本地精英运动员的训练及训练设备。开放日更设有港队运动员示范各项目环节包括羽毛球、榄球、乒乓球等，以及精英运动员的分享会。
一个多星期前才完成马来西亚及印尼大师赛的伍家朗亦是坐上客。原来今日是他于近两个月来少有的短暂时逗留在香港，他坦言长时间离开香港比赛对维持水准及表现都有一定影响。

伍家朗于分享会中提到于体院的训练十分有规律，其中包括每天打6小时羽毛球。（甘琬湄摄）

一月还未过去，伍家朗经已完成两地的大师赛，但他指频密的比赛未有影响羽毛球队的部署，“每年我们都有8个强制性要参加的比赛，但其实上年打超级赛都打足12个比赛，而由于今年打的数量都应该与去年相若，所以暂时今年的部署未有太大调整”。

盼重拾系统训练

家朗表示上年年尾12月至今年1月都在外地打联赛，完全没有留港训练，因此对于月中大马赛打到8强，在他的心目中经已算是合格、满意的成绩。家朗指再打完2月中的亚洲团体锦标赛，大概农历新年后就会有约一个月的时间可以留在香港，期望能与一共8人的男单组重拾有系统的训练后，3月以后的比赛能再打出更佳水准。

不少大人及小朋友都到来找伍家朗这位“林丹杀手”集邮。（甘琬湄摄）
香港榄球队港将姚锦成主持榄球的示范环节。（甘琬湄摄）
不少小朋友都趁体院开放日与本地运动精英近距离接触。（甘琬湄摄）

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