2024回顾｜张家朗江旻憓何诗蓓缔历史 给我们快乐的还有他和她
对香港人来说，2024年是快乐的——
因为“Big 3”张家朗、江旻憓与何诗蓓带给我们美丽的巴黎盛夏；因为刘慕裳、吴安仪即使非奥运项目仍努力不懈，荣登“世一”；因为一众长跑运动员在年末发力，齐齐打破个人最佳成绩甚至香港纪录。
2024大事回顾｜张家朗前无古人
如果张家朗三年前在东京奥运夺金是一鸣惊人，一千多日之后来到巴黎，他的表现绝对是统治级。
香港人还记得2024年7月29日吗？张家朗由初赛一路过关斩将，到了深夜（30日凌晨），决赛面对意大利“黑马”马奇（Filippo Macchi），由落后12：14追到14：14，原来比赛此时才真正开始，最后一剑打足3次，从振臂欢呼到屏息静气、再由振臂欢呼到屏息静气，最终抛开面罩与教练相拥庆祝的是张家朗，高举两只手指寓意奥运双金一幕，成为2024年香港人最快乐一幕。
最后一提，除了奥运金牌，张家朗今年还成为季度世界排名第一，亦赢了男子花剑大师赛都灵站和上海站金牌。
张家朗2024年金牌一览
2024年2月 花剑大奖赛都灵站 男子花剑个人
2024年5月 花剑世界杯香港站 男人花剑团体
2024年5月 花剑大奖赛上海站 男子花剑个人
2024年7月 巴黎奥运 男子花剑个人
2024大事回顾｜江旻憓统治女重
膝头傻了，但斗志不傻。江旻憓三战奥运，中间经历左右膝头先后断韧带，但她仍坚持过来，来到巴黎，早在2018/19赛季已登上季度世界排名第一的她，终于一圆奥运金牌梦。
张家朗的夺金过程曲折离奇，江旻憓其实同样惊险。决赛面对东道主玛露比顿（Auriane Mallo-Breton），江一度落后1：7，但她一剑一剑追，追至12：12，真正“决一剑”，胜利一刻，她流下喜悦的泪水：“三年前我话我永远唔会输咗喊，因为我要赢咗先喊，所以我宜家要喊晒出嚟。”
她曾形容一对“伤膝”是“膝头傻了”，但她的斗志、决心和战意，从没一刻傻过。或许她在巴黎奥运后的路途与言论充满争议，但她一张充满世一和金牌的剑击成绩表，无论从哪个角度看，都是毫无争议的。
江旻憓2024年金牌一览
2024年2月 重剑大奖赛多哈站 女子重剑个人
2024年2月 重剑大奖赛巴塞隆拿站 女子重剑个人
2024年5月 重剑世界杯阿联酋站 女子重剑个人
2024年7月 巴黎奥运 女子重剑个人
2024大事回顾｜何诗蓓继续横扫
要数何诗蓓于2024年赢得的国际大赛奖牌，由长池世锦赛到短池世锦赛，还有世界杯、环地中海赛、巴黎奥运……是合共19金5银5铜。
其中她在短池世锦赛200米自由泳三连霸，巴黎奥运恶斗来自澳大利亚、瑞典、美国的劲敌，最终勇夺100米自由泳和200米自由泳铜牌，何诗蓓用实力告诉我们：世界竞争不断，压力永远存在，只有专注、坚持和果敢，方能成就更好的自己。
特别一提，今年的短池世界杯新加坡站，何诗蓓穿上熊猫装出场，震撼整个游泳馆，大人细路同样开心。原来一向优雅的何诗蓓，也有逗趣的一面。
何诗蓓2024年金牌一览
2024年2月 香港短池分龄锦标赛 100米蛙泳
2024年2月 世界泳联长池世界锦标赛 200米自由泳
2024年4月 TYR PRO SWIM SERIES 100米自由泳
2024年4月 TYR PRO SWIM SERIES 200米自由泳
2024年5月 香港长池游泳邀请计时赛 800米自由泳
2024年5月 环地中海游泳赛法国站 100米蛙泳
2024年5月 环地中海游泳赛法国站 200米自由泳
2024年5月 环地中海游泳赛法国站 100米自由泳
2024年5月 环地中海游泳赛巴塞隆拿站 100米自由泳
2024年5月 环地中海游泳赛巴塞隆拿站 200米自由泳
2024年6月 环地中海游泳赛摩纳哥站 200米自由泳
2024年6月 环地中海游泳赛摩纳哥站 100米自由泳
2024年6月 罗马Sette colli游泳赛 200米自由泳
2024年10月 世界泳联世界杯上海站 200米自由泳
2024年10月 世界泳联世界杯上海站 100米自由泳
2024年10月 世界泳联世界杯仁川站 200米自由泳
2024年10月 世界泳联世界杯仁川站 100米自由泳
2024年10月 世界泳联世界杯新加坡站 200米自由泳
2024年12月 世界泳联短池世界锦标赛 200米自由泳
2024大事回顾｜刘慕裳荣登世一
三年前东京奥运，刘慕裳用一面铜牌令香港人见识到，空手道“形”是力与美的艺术。
虽然空手道于奥运只是一届限定，但香港的空手道运动员并未因此而停步，刘慕裳连续两届勇夺亚洲冠军，更一圆梦想登上世界第一宝座。
除了刘慕裳，三年前与奥运资格擦身而过的黄卓莉，也夺得女子68公斤级组手金牌，令香港再多一位空手道亚洲冠军。
2024大事回顾｜陈浩源光荣告别
巴黎残奥是轮椅羽毛球好手陈浩源职业生涯最后一场国际赛，奖牌由东京的铜牌变成巴黎的银牌，没有金牌遗憾吗？
“呢几年多咗挣扎，好多伤痛，怀疑过自己，结果发挥仲好过上届，为自己感到骄傲。”陈浩源说。
奥运后，陈浩源继续马不停蹄，先考获国际羽联一级教练牌，具兼教健全与伤残羽毛球资格，再推出自传《二轮人生》，继续把坚毅精神发扬光大。
2024大事回顾｜何宛淇深情一吻
回想八年前首度征战残奥，硬地滚球女将八强出局后，乘坐巴士返回选手村途中哭成泪人，她的丈夫李荣杰一边安慰，一边许下承诺，“哭完要重新出发，这条路注定不易行，我应承你，我会带你上颁奖台”。
五年后东京奥运，何宛淇的奖牌梦再次落空，失望之时，还是丈夫一句“唔紧要，我会继续陪你打到攞奖牌为止”。结果，何宛淇在今夏的巴黎残奥带走两面金牌，两人留下甜蜜无比的“世纪一吻”，是今届残奥“名场面”，也是两个人之间的承诺。
2024大事回顾｜吴安仪再夺世冠
哪怕桌球因为非奥运和亚运项目而降格到体院B级精英项目的命运势难改写，但吴安仪今年仍然用世界冠军告诉香港人：香港桌球运动员，从来都是拿A的高材生。
2024大事回顾｜黄泽林美网首胜
网球大满贯对香港体坛来说，的确很遥远。
漫漫长路上，黄泽林选择踽踽独行。来到2024年，他成为香港历来首个在大满贯成年组赢波的球手，外围赛次圈是中途站，不是终点。
2024大事回顾｜气袋齐破港绩
一众长跑运动员为2024年底的香港体坛增添话题，首选莫过于林颖璋于12月1日以2小时15分31秒打破男子马拉松香港纪录，但14日后，原纪录保持者黄尹隽跑出2小时15分16秒，取回香港纪录保持者宝座，赛后于社交网站发限时动态，以一句“恶性竞争”回应林颖璋对于失却港绩的“良性竞争论”，成为香港跑界热话。
除了“黄林之争”，其他跑手也纷纷跑出个人最佳：罗映潮跑出35分34秒（10公里）及1小时15分42秒（半马）、谢俊贤跑出30分00.65秒兼破香港纪录（1万米）、陈伟聪跑出14分35.37秒兼破香港纪录（5000米）、黄启乐跑出15分11.99秒（5000米）。