专访｜世界级女骑师杜苑欣与见习港将黄宝妮畅谈“女”创佳绩

驰骋赛场，巾帼不让须眉！自古以来，女性的身影就活跃在马背上，现代赛马运动中，被广泛认可的先驱是1969年勇闯美国赛马界的Diane Crump，她亦是史上首位在马场上比赛的女骑师；1993年，年仅17岁的江碧蕙成为赛马职业化后首位本地女骑师，亦开启了香港女性骑师的时代。如今，女性骑师在世界各大赛事中屡创佳绩，充分证明了女性在赛马运动中的非凡实力与无限潜能。12月，星光熠熠的“浪琴国际骑师锦标赛”即将拉开帷幕，届时世界顶尖骑师将会云集跑马地马场，上演巅峰对决！值此盛事，香港本地冉冉升起的后起之秀、25岁的见习女骑师黄宝妮就把握机会向世界级女骑师——Hollie Doyle（杜苑欣）取经学艺，畅谈她们的赛马人生，探索通往冠军之路的秘诀。

突破性别　成就卓越

今届第五度代表英国参与浪琴国际骑师锦标赛的杜苑欣在今年英国平地马季再缔佳绩，不单连续第六季胜出逾一百场头马，更伙拍星级短途马“调酒源流”两胜一级赛，堪称季内的代表作；同样是世界冠军级的女骑师金美琪亦会代表澳大利亚参赛，她今年曾在英国、日本、美国及澳大利亚上阵，去年首次参加共设四关的浪琴国际骑师锦标赛，就凭“超额认购”胜出首关赛事，最终夺得季军，这两位世界级冠军女将的辉煌战绩。“小妮子”黄宝妮直言一直视她们为学习对象，她指：“她们令我知道，女性都可以在这个范畴发光发亮，见识过她们在赛场上的英姿，令我最想学习的是她们上阵时的冷静，以及那份不输男性的拼劲。”

听到黄宝妮所言，杜苑欣指很荣幸自己的经验能启发其他年轻女性骑师，她表示：“在英国，男女骑师的比例其实相约，我也不会特别强调自己是‘女’骑师，所以大家不要让身为‘女’骑师这件事影响你，而是尽自己的所能，在身体和精神上都做到最好，去成为最好的骑师。”

持续锻炼　克服差异

虽然杜苑欣认为一位骑师优秀与否，是取决于其技术及成绩，与性别无关，但体能上男女的确有别，黄宝妮亦指自己在体能上要下好多工夫才可以与男性骑师平起平坐，杜苑欣对此亦指自己花了不少时间去努力训练：“我经常进行训练，而幸运地，因为我天生体型小巧轻盈，所以我可以透过增加肌肉量来增重。这些年来我一直很努力强化体能，如果没有这样做，我肯定走不了多远。其中我集中重训，特别是硬举和深蹲。另外，对比跑步，我较喜欢踩电动单车，因为与跑步相比，它的冲击力较低。总括而然，为了应付赛事我会进行全面的体能训练，以便我能尽力做到最好。”

放眼世界　提升实力

在赛马中，一级赛代表最高级别的赛事，相当于其他运动的顶级联赛或锦标赛。这些赛事通常奖金最高，竞争也最激烈，吸引世界各地最顶尖的马匹和骑师参与，能赢得一级赛事被视为马匹和骑师的最高荣誉之一。而有幸与偶像交流，黄宝妮最想请教的莫过于在一级赛的赛事中，如何在阵上处变不惊及抵抗沉重的压力并获得佳绩，杜苑欣就表示自己会利用过往经验，在赛前做好充分准备，包括研究对手和场地状况，并在比赛过程中保持专注，不受外界干扰。她强调，经验的积累能让她在关键时刻做出正确的判断，并将压力转化为动力。同时她更补充，对她而言成为一位好骑师的秘诀是到世界不同的地方累积经验：“我认为‘旅行’可以使我获得更多不同经验，它教会了我作为骑师如何适应不同环境的赛道。而且我一直谨记作为一名骑师，没有什么是轻而易举的，所以我一直持续在策骑和训练上追求进步。我希望继续到世界各地参战，累积更多在海外作赛的经验，借此提升自己的实力。”

问及杜苑欣，对今年重临香江参与浪琴国际骑师锦标赛有何目标，她就指自己会力争首摘此赛冠军的机会，而当中排档将成为一个关键：“要在国际骑师锦标赛争胜，获编配的坐骑固然很重要，但排档也十分重要，因为跑马地的赛道较为狭窄，如果抽得外档起步会颇为不利。跑马地赛事的竞争甚为激烈，但庆幸我曾在那里出赛及取得头马，所以我对该赛道颇为熟悉。这些经验对我争标大有帮助。”

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*骑师名单及赛事资讯截至28/11/2024, 可能有所更改。

（资料及相片由客户提供）