转季皮肤痕痒是敏感还是湿疹？医生教你日常护理贴士

每到转季时节，皮肤容易变得红肿痕痒，尤其秋冬天气干燥令问题加倍恶化。不少人认为皮肤痕痒只属一时敏感，忽略了可能是湿疹先兆。湿疹与皮肤敏感症状相似，到底如何分辨转季皮肤痕痒属敏感还是湿疹？以下由皮肤科专科医生颜佩欣讲解两者分别，并分享治疗方法与日常护理，帮助大家击退皮肤问题。

摄影：欧嘉乐

踏入入秋时分，湿度及温度明显转变，导致皮肤干燥及痕痒，容易诱发各种皮肤问题。颜医生指，皮肤敏感一般属暂时性，经过自我护理后，多数会于一至两星期内消退。而湿疹则可能与遗传、环境致敏原、免疫功能失调、皮肤屏障功能缺损等有关。湿疹症状比皮肤敏感严重，除了皮肤红肿痕痒外，更会出现结痂、脱皮，甚至水泡，患处亦有机会受细菌感染而发炎。纾缓湿疹往往需要较长时间，且常有复发机会。她提醒，无论是湿疹或皮肤敏感，滋润皮肤同时强化皮肤屏障尤其重要。

湿疹患者因皮肤失去屏障及锁水功能，令表面的水分较易蒸发，同时无法抵挡外界刺激，细菌或致敏原等物质。正因入秋后天气变得干燥，突如其来的湿度转变对湿疹皮肤造成刺激。脆弱的皮肤屏障便会因为环境变化而出现续发性皮疹、干燥、痕痒、红肿，甚至脱皮等情况。

新型湿疹药膏助湿疹儿童控制病情

要击退湿疹，颜医生建议从治疗与日常护理两方面入手。医生一般处方外用类固醇药膏控制湿疹病情，较严重患者可能需要更进取的治疗，包括紫外光灯疗法、口服免疫抑制剂、口服JAK抑制剂、湿疹生物制剂注射等。对于不少患者担心类固醇药膏副作用，她强调，只要跟从医生指示，一般都非常安全。她表示，但随着医疗技术进步，新型药膏如“外用PDE4抑制剂”，同样带来正面的治疗作用。“此类药膏疗效显著且副作用少，有助阻止皮肤细胞中PDE4酵素过度启用，从而抑制皮肤发炎，稳定湿疹情况。”她续指，一名求诊儿童从小饱受湿疹困扰，症状不时出现于面部与颈部。由于长期使用外用类固醇药膏，皮肤开始变薄，继而转用“外用PDE4抑制剂”，控制病情成效更佳，成功减少湿疹反复复发。

纾缓湿疹的日常护理秘诀

配合治疗的同时，颜医生提醒患者不能忽略日常护理。由于湿疹皮肤较脆弱，因此建议选用温和无刺激性的沐浴用品。洗澡时间也不能太长，且避免水温过热。沐浴后应涂抹无香料等新增成分的保湿乳，保持肌肤滋润，修补湿疹肌肤。于衣着上，以全棉或亲肤的衣料材质最为合适，尽量避免羊毛或尼龙等材质的衣服，清洗衣物需选择温和或无刺激性的清洁剂或柔顺剂。

不得不提，家居环境潜藏不少诱发致敏原，保持环境清洁有助减少湿疹复发率。颜医生指，家居亦应避免使用地毡，以减少室内尘埃，除尘时应使用湿布或吸尘机。床上用品每星期最少清洗一次；床褥则可以吸尘器清理，减少尘螨、动物毛发等致敏原出现的机会。

资料由皮肤科专科医生颜佩欣提供

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