Omicron｜变种BA.2.12.1来袭 未确诊先增抵抗力靠6药材制防疫茶

本港疫情近日出现Omicron新变异病毒株“BA.2.12.1”，虽然防疫措施逐渐放宽，但仍未可掉以轻心。有中医师指，其实未确诊又想增强抵抗力，可以利用6款药材制成“防疫茶”，而每款药材也各有功效，从而达到益气固表的作用。

新冠疫情变化速度非常快，大部份确诊人士的症状转为轻症或是无症状，但同时也有不少人担心染疫。注册中医师卢光华指，想增加抵抗力可以利用“防疫茶”的配方，当中包括黄耆、桂枝、桑叶、薄荷、鱼腥草、甘草、等制作，特别适合没有确诊的人，预防新冠肺炎。

▼“防疫茶”配方有甚么？（按图👇👇👇）

黄耆

功效：性味甘温，被誉为补气第一味药，是药膳中最常用的中药之一，神农本草经列为上品。增强身体表层的保卫之气，提升呼吸道黏膜、皮肤防御力，强化保护力，能补益脾胃、呼吸系统、保健人体免疫功能。

薄荷

功效：具有疏散风热、清利头目、利咽透疹、疏肝行气之功效。同时也可抗炎镇痛、抗病毒、抗氧化、帮助呼吸道黏膜抵抗病毒等作用，可以改善健康成年人的记忆力。

桑叶

功效：性寒平和，有助促进代谢、消水肿；常用来治风热感冒，但不能吃过多，尤其是肾脏病者更是不能多吃，恐会伤肾。

鱼腥草

功效：清肺热、提高人体新陈代谢，还具有净化作用，包括消炎、排脓有“清肺热”作用；常用于治疗感冒、赤痢、伤寒等，以及过敏症。

甘草

功效：抗菌、避免内脏发炎，还能有效抑制体内病毒增生、协助肝脏排毒、减少慢性肝炎发病率

桂枝

功效：桂枝为乔木肉桂的嫩枝，常做为风寒感冒或是温通经脉之用，可发汗通脉、推动人体的气血，也有助治疗“鼻窍不通”的效果。

配方制法一次睇！

卢医师续指，虽然防疫茶大部份药材也是较温和，但也提醒患有肝炎及自体免疫疾病者，如全身性红斑狼疮，不宜服用防疫茶。若有疑虑，建议先咨询中医师，再决定是否饮用。

▼防疫茶制法知多啲（按图👇👇👇）

材料

黄耆三钱、桂枝二钱、桑叶三钱、薄荷三钱、鱼腥草三钱、生姜三钱、红枣五枚（捏破）、甘草二钱

做法

将药材放到锅中，加入2000至3000毫升的水，先用大火煮滚，再改小火煮15分钟，熄火并滤出药汁后，便可当茶饮用。

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