益生菌｜肠道健康同新型病毒有关?肠道含4种益生菌可增肺部免疫力

自2022年初开始，香港便受到第五波变种病毒Omicron疫情影响，不少人自身、家人或身边朋友都不幸中招。变种病毒Omicron的症状虽然相对轻微，但传染性高，而且一旦感染仍会对肺部造成长远伤害。不论中招与否，肺部健康都不容轻视。要提升肺部健康，除了透过带氧运动，维持肠道健康都非常重要。只要肠道微生态中有四种必需的益生菌，就可以能够增强肺部免疫力，有助预防日后有机会出现的肺部感染；对于新型病毒康复者更能协助减低体内的病毒量，并缩短复原时间。

肠道与肺部密切连系　“肠肺轴”令肠道可调控肺部疾病

新型病毒缠绕超过两年，不少医学研究和观察都发现，新冠患者即使康复后身体机能仍有所受损，即出现所谓“长新冠”，部分症状更会持续6个月；另外，研究也发现，感染新型病毒会导致肠道内某几种益生菌流失，甚至完全消失，因而破坏肠道微生态的平衡，对肠道健康带来负面影响。

肠道微生态与肺部有甚么关系？原来与近年医学界所提出的“肠肺轴” ( The Gut-Lung Axis）概念有关。“肠肺轴”故名思义是指肠道与肺部之间的密切连系，这条轴是双向性，意味著肠道内的毒素、微生物和代谢产物等能通过血液，影响肺部健康，而同时，当肺部发生炎症时，亦会影响肠道健康。

不过有负面影响，自然也有正面作用。透过肠肺轴，肠道内的肠道菌丛能够对肺部带来正面作用，例如参与调控多种肺部疾病，包括新型病毒、病毒性肺炎、哮喘、 肺结核、慢性阻塞性肺疾病等。事实上，肠道微生态不止与肺部有密切连系，跟身体其他器官健康同样息息相关。愈来愈多医学研究引用“肠脑轴”、“肠肝轴”等概念，指出肠道菌丛与大脑、肝等其他器官疾病的发展存有密切关系。

针对新型病毒研发　AB21可缓解症状

基于肠肺轴的概念，英国益生菌专家Probio7研发了AB21专利配方，透过调节肠肺轴微生态，提升肺部以至整体免疾力。AB21针对新型病毒具有三大作用：第一，AB21能够加强黏膜屏障，抑制病毒依附宿主细胞；第二，AB21透过激活IgM和IgG免疾细胞，提升整体免疫力；第三，AB21可降低发炎因子，从而缓减由病毒所引发的症状。

专家透过对300位新型冠状病毒患者进行测试，发现患者食用AB21后，病症持续的时间减少五天，比起没有食用AB21的患者复原时间快三份一，而且有食用AB21的患者肺部异常情况明显较少，实证AB21具有减低病毒量和加速缓解病状的直接效用。

由四种专利菌株组成　每日一粒增强肺部免疫力

不少关注健康的消费者，可能早已关注自身的肠道微生态，甚至有食用其他益生菌配方的习惯。坊间有不少益生菌配方选择，不过大部分都只含有一种益生菌，而AB21含四种均针对肺部的益生菌，不论是否曾不幸感染新型病毒，AB21都提供增强肺部健康和免疫力的效用，既可减低感染新型病毒的风险，亦能预防日后的其他肺部问题。

AB21由英国破亿销量益生菌品牌Probio7研发，所含的欧洲专利配方由四种专利菌株组成，服用后能提升相关免疾力，激活肺部免疫反应及有效平衡肠道菌丛生态，促进防御功能，令呼吸道及肺部产生天然保护网；而且AB21添加维他命D3，能进一步提升整体免疫力。

AB21非基因改造，不含乳制品、小麦、酵母和麸质，可与抗生素同时服用；无须冷藏，每日一粒便能够有效调节肠肺轴微生态，提升整体免疫力。小童肺部免疫力较弱，两岁以上便可食用AB21，对于两岁以下的幼儿，父母则可先倒出胶囊内的粉，冲水食用。AB21为素食胶囊，因此同时适合素食者食用。