经常应酬到底该怎样护肝？教你挑选护肝产品4大要点
人类饮酒文化已经历史悠久，特别是需要经常应酬的人，少不免要靠著“摸杯底”来打开心扇。可是，对健康而言这是只有弊没有利的行为，首当其冲被影响的更加是肝脏¹，酒精饮料更被国际癌症研究机构（International Agency for Research on Cancer, IARC）归类为第一类致癌物质²，可见其害处。除了喝酒外，食无定时³、不健康饮食⁴或是休息不足⁵也是伤肝行为！
要保护肝脏，就要从日常开始
保护肝脏，不能“临急抱佛脚”，出事再补救。更不能只是纾解表面症状，忽略日常肝脏健康。而除了改善日常作息及饮食习惯，不少人会从护肝产品著手。市面上的护肝产品种类繁多，想选择适合的护肝产品，又不知有何要注意？就要睇睇以下的小贴士。
护肝产品4大注意事项：功能、成分、品质标准、自身身体状况
即使想入手护肝产品，但市面上款式众多，每款的功效、成分又各有不同，究竟应该如何选择？其实选择护肝产品时，应留意以下4大重点，以挑选合适自己既有安全性，效能又高的产品。
重点1：了解产品的功能
市面的护肝产品众多，款款功能都各有不同。若希望全方位护肝⁶，由德国制造⁷、已上市超过50年⁸的 Legalon®利肝素®就会是一个不错的选择。Legalon®利肝素®拥有针对肝脏而设的高吸收配方⁹'¹⁰*，提供帮助保护⁶、修护¹¹及再生肝细胞⁹的三效合一功能，可以促进肝脏解毒¹²，更有医学证实使用8周可降低肝酵素，逆转肝损¹³#，超过 75% 使用者得到症状明显改善，包括抗疲劳、减少腹部不适^、改善食欲不振等¹³。
重点2：认清产品成分
除了功能，挑选护肝产品前，大家更要注意其成分是否天然可靠。坊间的护肝产品分为几种成分¹⁴，而奶蓟草就是其中一种，以它来作肝脏产品已有超过二千年历史¹²。Legalon®利肝素®是以奶蓟草萃取的水飞蓟素为配方⁷，成份天然⁶。具消炎、抗纤维化、抗氧化⁶和帮助肝脏细胞再生的功能⁹。
重点3：安全、品质和疗效标准
选择护肝产品其中一样要注意的就是其品质的标准，挑选于卫生署注册的产品，制造商必需提交能证实其产品安全程度、功效及素质的文件，而当中更包括药物的制造及品质管制程序的资料、临床研究报告及有关产品在国外售后科学研究报告，从而保障市民的健康¹⁵。Legalon®利肝素®是香港卫生署注册护肝产品¹⁶，符合卫生署的安全、品质和疗效标准，具有科学证据证明符合要求¹⁵。
重点4：因应自身情况挑选
如肝脏因受损而出现不同症状，用家应先了解自身状况，亦可参考医护人员的意见，以挑选合适自己的肝脏产品。以上种种贴士均为参考，服用任何肝脏产品时，应配合均衡饮食及适量运动⁹，也可选择医院及专科医生也选用的产品，如Legalon®利肝素®⁸。
对Legalon®利肝素®有兴趣的读者可以到HKTVmall Viatris晖致官方旗舰店、屈臣氏、屈臣氏网店、莎莎及华润堂入手！
参考资料：
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*根据一项动物研究报告
#根据一项涉及2,637名肝脏问题患者的临床报告，当完成一个为期8周的水飞蓟素疗程后，一半肝脏问题患者的肝酵素指数 (ALT及 AST) 回复正常。
^上腹压力
产品成效和副作用因人而异，使用前请参阅产品包装说明。
(资料及相片由客户提供)
PM-LEG-24-022806 Mar 2024