单亲父母｜别令亲子关系也破裂！独力照顾子女 切忌犯下2种错误
台湾离婚率高居亚洲第1，光是2021年就有将近4.79万对配偶离婚。假如离婚后有年幼孩子要顾，单亲爸或单亲妈可能遇上哪一些育儿和教养难题？该如何面对这些困境，让孩子在爱中成长不学坏？
早前一名来自台湾的儿科医生在Facebook上自我揭露是单亲爸爸，过去因对3名孩子感到亏欠而过于宠溺，如今孩子不服管教，让他不得不动手打小孩，却被孩子的妈妈指控家暴。儿科医生家暴事件闹得沸沸扬扬，却也显示出单亲家庭的育儿和教养困境。
台湾新北市家庭暴力暨性侵害防治委员会委员、精神科医生杨聪财表示，单亲家庭可能只有一人收入来源、经济压力大之外，单亲爸妈也需要独自处理所有的家庭事务，除了有孤独感、时间管理困难等问题，亲子教育也是挑战。
“在单亲家庭中，孩子交由爸爸或是交由妈妈照顾，父代母职或母代父职遇到的状况是完全不同的，”台湾照顾管理协会荣誉理事长张淑慧说。
张淑慧解释，华人社会对父亲和母亲的期待不同，多数人的刻板印象是，单亲爸爸应该好好赚钱，单亲妈妈则应该好好照顾孩子、钱加减赚就好，这也造就单亲爸妈遇到的育儿和教养困境有所不同（详见图1）。
单亲家长情绪M型化 教养期待落差大易发生亲子冲突
无论是单亲爸爸还是单亲妈妈，都可能出现M型化的两极情绪。张淑慧解释，因为爸爸和妈妈会感觉自己亏欠孩子，进而疼爱、纵容，但也可能在育儿和工作疲惫交错之余，出现更加愤怒的情绪，而这样的情绪很可能会直接宣泄在孩子身上。
张淑慧也特别点出单亲爸爸所遇到的教养期待落差，可能比单亲妈妈来得更大。
张淑慧解释，若孩子是给爷爷嫲嫲带大的，隔代教养特别容易出现被溺爱过头的孩子，当孩子长大后、转由单亲爸爸做为主要照顾者，不少爸爸会发觉孩子不如预期中的样子：“孩子怎么不再像以前一样乖巧？”进而严加管教。
孩子方面，若即将进入青春期或正处于青春期，因前额叶还没有发展成熟，冲动及愤怒的情绪无法好好控制，再加上产生教养困惑：“你以前都不管我，为甚么现在要这样严格管教我？”孩子无所适从就会不服管教、顶嘴不合作，甚至逃学、逃家。
大部分的单亲爸爸会因为孩子的举动，感受到自己的权威遭到挑战，亲子冲突容易一触即发，“此时也多半是家暴或儿虐事件发生的开始，”张淑慧感慨道。
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“不打不成器”已过时 2大心法正向教养孩子
然而，管教孩子最忌讳的就是打骂或体罚，但许多家长仍抱着“不打不成器”的态度对待孩子，认为这是管教、不是家暴或儿虐。文初所提及那位儿科医生家暴事件也是类似状况，但传统教养观点在现代教育中已经被广泛质疑，因为它存在负面效果。
台湾儿科医学会特别为此发出声明稿强调，打孩子和体罚没有办法达到教养目的，只能暂时让孩子感到害怕与恐惧，长期还可能造成孩子的身心创伤，甚至影响脑部发育，造成永久性的精神与行为偏差。
张淑慧也说，对孩子施暴，孩子不一定知道自己犯的错在哪里，而且小时候被施暴过的孩子，长大后自我伤害、吸毒、或行为偏差的比例，比其他孩子高10倍以上，“这也是为甚么心理学家认为，童年的伤必须靠一辈子来疗愈。”
那该怎么管教孩子呢？张淑慧提供教养孩子的2大心法，并提出正向教养和打骂教育的差别（详见图2）。
管教态度一致：无论主要照顾者是谁，孩子从小到大的管教态度要一致。
管教方法合理：亲子订出共同家规，有适当的鼓励和合理的处罚，例如：不写作业就不能看最爱的电视节目。父母如果违反家规，也应接受处罚。
杨聪财则建议家长在管教孩子时多利用“三文治表达法”，先给予肯定，再给提醒，最后给鼓励。例如：“你很认真念书，但考试分数比上次差，我们看看能如何改进，一起加油。”比起打骂处罚孩子，更能维持家庭和气。
此外，杨聪财认为，亲子教养需要根据孩子的年龄和个性、特征，进行滚动式调整，更为有效。
有育儿或教养困境 单亲家庭可求助社会福利服务中心
单亲家庭遇到育儿困境时，不必感到惊慌。家长可到社会福利服务中心或单亲家庭福利服务中心寻求帮助，包括有托育服务、育儿指导、亲职教育、情绪支持等，若经济匮乏也能找到经济扶助或实（食）物提供。
张淑慧特别提醒，并非每一个单亲家庭都能找到适当的育儿后援，如果亲友有吸毒或儿虐倾向，将孩子托付给不适当亲友，后果恐怕不堪设想。此时更需要寻求各县市的社福中心协助。
台湾儿科医学会也呼吁教养儿童的家长与照顾者，应当正视自己遭遇到的生活压力与心理创伤，必要时积极求助各种资源，例如各大医院成立的儿少保护区域医疗整合中心，也可以找到育儿与亲子关系的建议和协助。
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