特约内容
赛马会家校童喜动计划 培养学童运动习惯 增进亲子关系
撰文: 谢德勤
出版:更新:
为提升学童对运动的兴趣和习惯,由香港赛马会慈善信托基金捐助、香港中文大学联合策划的“赛马会家校童喜动计划”,设计了一套更有效、可持续发展的运动方案,提高小学生参与体力活动的动机和效能,促进他们的身心均衡健康发展。为期6年的计划成绩斐然,为参与计划的35间小学提供全面的配套支援和多元体育活动;同时计划的专业教练支援超过50间支持计划的友好学校举行“童喜动趣味活动班”、“爸妈工作坊”等活动,惠及约3万名学童和家长,齐齐舒展身心,增进亲子关系,同时提升了家庭对“优质体育”和“体育素养”的认识。
家校合作结合科技应用 体力活动资料一目了然
计划采用了电子科技和大数据分析技术,以帮助学童持续改进运动表现,成功增加了学童的体力活动量。于2019/20年度,达至世卫每天60分钟MVPA指标的学童人数增加了62%,而2022/23年度虽受疫情影响,但仍增加了25%。
此外,计划使用基础动作技能评估仪结合智慧运动手带,助学童学习和掌握“平衡稳定”、“移动动作”及“操控球类/用具”三项基础动作技能,是进行日常体力活动及参与运动的重要基础。并利用运动手带记录学童的运动量,家长亦可透过手机程式,轻松了解子女的运动表现。评估仪成功为超过1万4千名学童进行了基础动作技能评估,结果显示86%学童提升了整体的基础动作技能水平。
无论校内校外,学童都能配合多元化的活动,随时随地动起来。于非体育课时段,校内会举办趣味运动及“童喜动趣味兴趣活动班”,学童与家长亦可参加亲子运动班、联校同乐日、工作坊及不同的奖励计划,让学童有更多机会参与不同运动项目和竞赛,享受运动的乐趣。
(资料及相片由客户提供)