不开冷气时 窗户打开还是紧闭才凉快？专家解答一原则可判断
撰文： 康健杂志
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即便天气热到不行，不少人仍会在考量电费上涨的情况下做出让步，转为开电风扇消暑，而是否要“打开窗户通风”，还是“关窗避免热气进入”众说纷纭。
对此，专家表示在某种状况下，关窗户反而比开窗更舒适凉爽。
为家居散热，开窗或是不开窗？这是一个问题！（按图了解）
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室外温度比室内高 开窗反而更热
根据《镜报》报道，专家指出人们在遇到高温时，经常会本能地开窗，希望让外面凉爽的空气到室内让空气流通，保持房内的舒爽。不过如果室外温度比室内高的情况下，开窗户反而会让房内变得更热，对此专家就表示，只要察觉室外气温比室内高，除了可以紧闭窗户之外，也可以不关窗，拉起窗帘或者降下百叶窗，也能有类似的效果。
早上开窗 中午到日落关窗 晚上再开窗
而对于甚么时候要开窗，甚么时候要关窗，专家也提到，“早上和晚上应该把窗户打开”，这样一来，外面凉爽的空气就能进入室内，接近中午时分到日落的这段时间则应把窗户关上，避免正中午酷热的热空气进到室内。
夏日早晚宜多补充水分 避免夏夜失眠
除了适时的开关窗让室内空气凉爽之外，夏日不论是早上或者晚上都应补充足够的水分，闷热的夏夜可能因身体缺乏水分而产生“夏夜失眠”的状况。专家也提醒，夏天应尽量不要在睡前做运动，因为身体因运动而发热的时间远超过许多人的想像。
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【本文由“DailyView互联网温度计”授权转载，研究资料由“KEYPO大数据关键引擎”提供。】