【健康派对小食】营养师教你煮无糖紫薯挞 好玩shake shake爆谷
撰文: 李欣愉
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星期日就是圣诞节,也是家人及亲友聚会、开大食会的时候,作为忙碌的家长,可能会贪方便订购到会食物,但这些食物大多都不健康,多油高钠又多糖,多吃实在无益。育有一对孖女的营养师妈妈詹佩凤(Katrina),诞下两位女儿后便乐于钻研简单又健康的食物,以下两款由她推荐的派对小食,制作时间不过半小时,但卖相精美,绝对能吸引小孩的味蕾。
摄影:李欣愉
以下制法简易的无糖紫薯挞清甜软滑,制法简单,可与孩子一同制作。