打扫｜为环保将旧牙刷当缝隙刷？　4大清洁家居习惯原来大错特错

很多人喜欢发挥废物利用的精神，把旧毛巾当作是抹布、把旧牙刷当作是隙缝刷，但是打扫起来真的好用吗？还是更费力又刷不干净呢？台湾家事职人林可凡公开多年的清洁整理心法，她也列出了大家最常犯的“4大打扫错误”，想拥有焕然一新的家里一定要好好记起来。

你有没有犯以下的打扫错误呢？（按图看清！）

1. 别把卫生纸当抹布使用

很多人习惯卫生纸顺手一抽，随手四处擦拭，或许是相信卫生纸比抹布干净，刻意把卫生纸当抹布使用。可是软绵绵的卫生纸，不论湿擦干擦，最后还可能留下细小的卫生纸屑，用大张的厨房纸巾又太过浪费，她建议可以密集虚线的“巧撕设计”圆筒餐巾纸，或是单张连抽设计的长方盒形状擦手纸。针对吸水吸油，则以可重复水洗的竹纤维拭油纸巾更合用，或是自己将纸巾裁切成合用的大小。

很多人会选择湿纸巾与除尘纸替代，但她提醒，湿纸巾与除尘纸太小太薄，不能像抹布一样用脚踩擦地，而且除尘纸徒手擦也擦不干净，一定要搭配专用拖把，以S型来回干擦才好用。添加了精油或酒精的湿纸巾，清洁同时还能消毒，不过长期接触到的肌肤容易变得敏感干燥，如果不方便洗手，就擦点乳液再擦干手。

2. 别把旧牙刷当隙缝刷

一般牙刷的前端没有斜角设计，无法深入缝隙角落，清洁效果有限。而且刷毛太软，清洁力道过于薄弱。林可凡建议，如果基于勤俭精神要物尽其用，可以利用旧牙刷清洗室内拖鞋及外出鞋的鞋底，但想要刷瓷砖缝，最好挑“滚轮式牙刷”就好，因为它的刷毛特别短，比号称瓷砖缝专用的橡皮擦更好用。

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3. 扫除切忌弯腰

很多人大扫除完常出现腰酸背痛的症状，闪到腰更是常有的事，其实打扫真的不用弯腰！如果脚能做的，就别用手做，可以把放在低处的东西，一次放到盒子里，再一次放到桌面或凳子上，最后再整盒放回，借此减低蹲下频率。想减轻膝盖负担，也可以单手扶着桌面、桌脚、拖把等物品再蹲下与站起。切记，不管是半蹲、青蛙蹲、高跪姿、单膝下跪等姿势，都不需要弯腰。蹲不下去可以使用各种可调节长短的有柄打扫工具，若是因为蹲下后很难站起，你可以坐在附扶手的小藤椅，总之就是不要弯腰。

4. 不要把收纳与打扫当成同一件事

收纳与打扫千万别混为一谈，以电脑桌为例，打扫时，眼神需专注在桌面，桌上的东西被移动是为了擦干净整张桌子。只有打扫时会把桌垂直面、桌脚一并擦过。收纳时，眼神聚焦在物品，将物品归位。她通常会“先收纳后清洁”，一定要有先后顺序，不是混在一起做。若是时间紧迫，则会先清洁电脑桌，余下的时间再进行收纳。

本文摘自：采实文化《日日小扫除，舒压整理术》

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