【爸爸妈咪唔易做】养成EQ高的精明父母│H.Y老师

作为父母最关注除了是小朋友的学业外，相信就是“情绪”。很多时当小朋友在发脾气、“扭计”、大吼尖叫时，父母都会苦恼而且不知如何面对。假如这些情况是在公开场合出现，更会不自觉牵动了各位爸爸妈咪的情绪。
H.Y老师一直分享很多有关家长可以如何观察小朋友在情绪上的行为，以及从一些游戏入手，让各位爸爸妈咪可以更暸解自己小朋友在情绪上的表达和管理。但是，H.Y老师最近发现不单小朋友要学习情绪上表达和管理，其实作为父母亦需要加强这方面的反思。因为纵使小朋友学懂表达自己的情绪，但他们也是很被动的角色，因为最后都是要聆听爸爸妈咪的指示。

作为大人更容易被不同的牵动情绪，有工作、家庭，当要照顾小朋友时，确实真的很容易无名火起，但我相信只要养成EQ高的精明爸爸妈咪，家庭必会更美满。因此，H.Y老师送一个“STOP”给各位爸爸妈咪，当你们被小朋友行为牵动时，立即用“STOP”这个技巧。

“STOP”可分开成为四个步骤：“STOP、THINK、OBSERVE、PLAN”：

1. 停一停，深呼吸，让自己的脑袋忘记即时的无名火数秒。
2. 想一想，给自己先冷静一下。假如作为父母都不冷静，我们又如何身教呢！
3. 观察事情的真相，究竟眼见的是所有，还是有未看见的，不能一刻便判断。
4. 计划一下有什么解决的方法，是否真的只有立即发火才有效呢？有很多人说过，解决的方法总比困难多，所以一定能够有比发怒更好的方法。

希望大家都能成为一个EQ高的精明爸爸妈咪呢！如果喜欢这篇文章，记住LIKE和SHARE 呢！仲可以LIKE H.Y老师的FACEBOOK PAGE【爸爸妈咪唔易做】哦！谢谢支持！

H.Y老师 （专页：爸爸妈咪唔易做）

幼儿教育工作者，近十年的幼儿教育经验，喜爱小朋友和音乐。十年发现不同小朋友有不同性格，但总会把爸爸妈妈弄得头也痛了。确实小朋友思想创意无限大，现今爸爸妈妈确实不易做。因此，希望借此可以在这里分享更多爸爸妈妈意想不到的小方法和小游戏，增加对小朋友的暸解，等大家一齐成长，做咩都易如反掌！