【BB游水】婴儿6个月可学游泳　教练：最重要是父母投入参与

挪威科技大学对3个月就开始学习游泳的婴儿进行观察，并在5岁时再次观测他们的活动能力，结果发现这些婴儿长大后，在平衡与抓东西的动作上较没有学习游泳的婴儿更为熟练。德国体育中心也发现，婴儿游泳有助提升神经发展、社交能力及刺激智力发育。
既然孩子学习游泳可以帮助身心发展，又可以获取求生技能，澳大利亚游泳教师会（AUSTSWIM）就建议香港的婴儿可从6个月开始学习游泳。不过父母需要学会正确技巧，更好的是有专业的教练从旁指导。
摄影：黄宝莹

为何6个月就可以开始学游泳呢？

“澳大利亚的婴儿3个月大就开始学游泳，但香港的婴儿在6个月之前要打很多疫苗，所以要推迟3个月。”曾在澳大利亚受训的史丹福游泳学校课程总监余家诚说。而婴儿在6个月大时脑部正在迅速发展，提早及增加他们在不同环境下的学习经验，有助他们的成长发展。该校董事总经理冯庆耀（Howard）表示：“在6个月之前，婴儿有与生俱来的反射本能做出有节奏及协调的游泳动作，他们会打开眼睛同时闭上气道，整个动作就像潜水。”

我们问小朋友：“我们潜水了好吗？”如果他准备好，会凝视著你、眨眨眼，再伸出舌头舔舔水，然后身体会倾前扑向水。
如果他抗拒的话，他会做出直立反射的动作－“弓背”，又会皱眉，去到极致时就会哭出来。

过份保护子女－当子女学习游泳时，有水珠溅到脸上，父母就会立刻过来抹走。5分钟后又过来让他喝水，再过5分钟又给他吃小食。这样会影响子女的学习进度。
过份自信－有父母从不同途经看到婴儿可以潜水，然后一开始就不听指令，不断把孩子往水里丢，结果就吓坏了孩子，令他怕水。

做足安全和保护措施

另一个值得关注的问题，就是游泳的安全问题。Howard提醒家长要留意以下几个事项：

游泳前可进行亲子沐浴作准备。家长从中练习怎样在水的环境抱著婴儿。练习的时候，要确保水温保持在32－34度之间，室内温度亦要相对温暖。
游泳前要确保子女没有身体不适
游泳前45分钟，婴儿尽量避免过度饮食
确保婴儿已穿著游泳专用尿片，防止大小便会影响水质
水温32度左右才适合婴幼儿学游泳，低过32度会容易失温
婴儿在水中会较快失去体温，而水中的阻力亦会加快婴儿体能的消耗，因此建议婴儿的游泳时间不应超过40分钟。水深 1至1.2米，不会超过父母的胸口
准备足够毛巾让婴儿保暖
准备小吃及饮品，让婴儿可于游泳后充饥