以田径运动锻炼身心灵․基督教神召会梁省德小学　田径运动场开幕

运动，不但可以强身健体，更可以释放压力、促进个人心智发展。而从小开始培育学生体育发展，不但可锻炼其体魄，从而更可以提升学生的自信心及培育正确价值观。位于将军澳的基督教神召会梁省德小学（梁省德小学），是西贡区数一数二运动彪炳的小学，尤其是田径队，在学界竞技场上横扫奖项。学校一直以“坚持信念．坚毅不屈”培育学生迎接各项挑战、克服困难，继建立了占地2,000多呎的“学生健康发展中心”，为校内师生及校外人士提供训练场所后，于2021年，学校更获“戴麟趾爵士康乐基金”拨款于校内兴建“田径运动场”，日前田径场正式开幕。

运动不是求奖杯　治愈心灵提升自信

梁省德小学一向深信透过体育发展能进一步关顾学生身、心、灵的需要，近年积极发展多元体育运动，希望借此培育学生“坚持信念．坚毅不屈”的理念。小朋友在小学阶段，跑跑跳跳“放电”是最自然不过的天性，在校园内有一个符合国际标准的田径场地及设施让他们跑跳，不但可以“放电”，从而也让学生对运动产生兴趣。目前，学校已组成一支逾百人的田径队，无论是成绩或是体育设施都在学界中所向披靡。

“你让他们跑、多走一下，甚至他们有机会参加比赛，他们的样貌和精神，真的比起一个没甚么活动的小朋友是有些差别的，你会看到特别是运动员他们对自己的自信。”不少学校或家长眼中，体育课只是兼教科目，但在梁省德小学以及校长张丽君眼中，体育课或是运动对小朋友发展则非常重要，“我是非常重视运动，这对小朋友的身心灵健康非常重要。我们不是要眼前的奖杯，而是最重要小朋友在一个学习的气氛底下，运动可作一种心灵上的治疗，让小朋友可以放松自己，所以我觉得运动是占据人生中一个很重要的位置。”

除了在竞技场上争取到佳绩，自从校内兴建了田径场后，张校长说很明显看到学生们在行动力及团队合作的改变，“我见到教练教的东西不只是体育，更让他们对自己的自律要求。因为是一种团队的训练，所以他们会为了这场比赛而去很认真，还有他们也都知道教练的要求。我见到那种魅力，看得到体育带给小朋友的那种状态，运动带给他们很正面想法，所以为甚么说运动是一种治疗心灵，不是要他比赛中一定要取胜，只要看到小朋友那种童真，整个人很精灵、很精神、很有能量，这些都是运动带给小朋友的。”

运动魂！背后推手以心建军

“学校有自己的田径场，练习时会更方便。”、“未来希望成为运动员，或是体育老师。”、“期待返学，因为放学后可以练习！”，这些都是学校田径队同学的心声。能让张校长看到运动魅力的，不只是一班学生，更是在背后推动学生们动起来的一班老师。“我们刚到这间学校时，真的甚么项目都没有，没有校队，就是一所普通的津贴小学。”李健晖主任回忆说。“当时我们的想法就是田径这个项目，只要你有场地就已经可以做练习，这个是最容易去让小朋友做训练，所以当时我们就想不如以田径做一个主项，于是我们便开始聘请一些专业的教练，然后我们再在很多的比赛中投放更多资源，小朋友就开始获得更加多的奖项。”

不少家长都会担心田径的长时间训练会影响学业成绩，校友兼老师冯启亨说︰“很多人都会觉得运动和读书，可能是要取舍，但是我们就反过来，我们就觉得运动能够做得好的，他在读书上面都会做得更好，所以可能我们在一些训练营或者是练习之前，我们都会跟他们做一些温习，去确保他们可以将这个认真的态度，实践在他生活不同的方面。例如：校内举行的硬笔书法比赛，其中五、六年级得奖的同学很多都是田径队，他们做事认真的态度、自律性和专注力会比其他没有运动的学生更加高。”

而田径项目有跑、有跳、有掷项，有些同学可能他们跑得不快，但在掷项中他们可以找到他们的自信，然后慢慢学习去专注去做一些事情，这正正彰显“因材施教”的教育根本。“希望同学可以从小培养这个概念----‘我的习惯就是跑、跳、掷’，慢慢令到他去建立了一个兴趣也好，在田径上拿到一些自信心也好，这是我们希望透过运动或者田径带给小朋友的一个信念。”体育科科主任张锴豪老师说。

前香港田径代表队成员、香港男子十项全能纪录保持者，吴哲颖老师见证学校田径队由零开始的改变︰“我们的训练都要求他们的自律性比其他非校队的同学高，他们的目标会清晰很多，能讲出自己的目标。如果学生没有目标，便容易会有想不通的情况，但如果给他们一个训练，他们有了目标的话，就不会想其他（负面）的东西，而且会期待训练。”

老师们的热诚以及对同学们的真心，一步一步打动了张校长，建立起一支强大的田径队，树立起良好的校风，继而迎来属于自己学校的田径场。而最重要的，是帮助学生们建立自信。

传承․推动․别放弃

学校田径队现已逾150人，张校长表示希望未来可以做到全校都是运动员。于2021年1月，学校成功获得“戴麟趾爵士康乐基金”拨款兴建符合国际标准的田径运动场，不仅为校内学生的体育课、校队提供了最佳的学习场地，亦为举办不同类型活动及比赛提供场地。同时，学校亦欢迎校友们回校使用场地，“很想学生不要放弃，在小学这么辛苦练习，去到中学可以继续。如果没有时间或者将来学校没有这些设施，我们是完全欢迎他们回来练习。”学校不但致力培育校队，同时亦冀望把体育精神传承下去。

除此之外，借由培训学生及田径队，学校亦希望把良好运动风气扩阔至家长层面、甚至社区。学校亦配合教育局推行“开放学校设施推动体育发展计划”，以及各队伍的训练要求，为西贡区小学田径代表及各体育联会提供固定及标准的练习场地，以提升训练质素，希望西贡区的田径运动比赛成绩能够持续提升。同时，学校于未来更计划筹办更多与运动治疗相关的工作坊，甚至“亲子活动”予社区人士等，鼓励教师、家长及社区人士在工余时间进行体适能活动，建立健康体魄，达致精神健康。

（资料及相片由客户提供）