哈里王子罕有剖白“因丧母濒崩溃” 公开经历冀为精神病去污名

撰文: 许懿安
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英国储妃戴安娜(Diana, Princess of Wales)1997年8月31日遇车祸丧生,她的死讯不只震撼英国以至全球,两名年幼儿子也有好一段长时间陷于极大痛苦中。哈里王子(Prince Harry)更坦承,因此陷于全然的混乱中,曾几乎精神崩溃。
王子接受访问,首度公开谈及个人经历以及寻求专业辅导的经过,希望可借此鼓励人们摒弃对精神健康问题的偏见。

长年过度压抑情绪,对哈里王子心理健康构成不良影响。他坦承曾因出席王室活动而大感焦虑,惟在接受专业辅导后情况已有改善。图为4月9日他与父亲查理斯王子(Charles, Prince of Wales,左)及哥哥威廉王子(William, Duke of Cambridge,中)到法国北部维米的加拿大国家维米纪念碑(Canadian National Vimy Memorial)出席纪念维米岭(Vimy Ridge)战役100周年的活动。(REUTERS/Philippe Huguen/POOL)

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哈里王子接受英国《电讯报》专题及专栏作家戈登(右)访问,坦承曾任由丧母之痛的影响长埋心底,影响日常生活及工作。

哈利以往曾提到过去的伤痛、以及支持心理健康慈善活动,但他对媒体的关注相当敏感,鲜少公开谈论到个人亲身经历。

他在接受英国《电讯报》专题及专栏作家戈登(Bryony Gordon)访问时称,自己将所有情绪都关闭起来,维时长达20年。王子的访问是名为"Mad World"系列podcast的第一辑。受访者都会向戈登述说,如何应对精神健康的问题。

他说:“我应对(丧母之痛)的方法是(类似)将头埋中沙中。我拒绝想起我的妈妈,因为这(想她)有帮助吗?这只会令你伤心。这不会让她起死回生。”

我可有把握地说,在12岁时失去妈妈,然后在过去20年将我的情绪封闭,对于我的私生活及工作都有颇严重的影响。
哈里王子

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哈里王子表示,后悔没有及早处理丧母对他的情绪影响。图为已故戴妃与哈里出席公开活动时的情形。(网络图片)

  自爆曾想打人 “是拳击救了我”

他在维时30分钟的访问中坦承,不断压抑情感长达20年,对自己的工作还有人生都产生了巨大的负面影响。他在28岁时感到,自己处于想打人的边缘,而出席皇室公开活动令他十分焦虑。

哈里说:“当各种悲伤、谎言、误解从四面八方涌上来袭击你时,我试过好几次非常接近精神崩溃”。回看王子以往人前表现潇洒,以往更有野孩子的称号,不时被人拍到夜蒲,甚至在2012年流出裸照。

之后哈里愈多参与慈善活动,支持受伤退伍军人的运动比赛、探访病童、到访扫雷区、宣传爱滋病测试,以及协助保育非洲大象等。舆论只道王子终于长大了,走上亡母亲作为亲善大使之路,但从不知道王子原来承受如此大的压力。哈里的自白,让人听了十分心疼。

此前一直走不出丧母之痛的哈里,后来选择以拳击运动发泄情绪。他解释说:“因为我已经差点就在想打人,所以这其实真的救了我”。

我应对(丧母之痛)的方法是(类似)将头埋中沙中。我拒绝想起我的妈妈,因为这(想她)有帮助吗?这只会令你伤心。这不会让她起死回生。
哈里王子

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身为Invictus Games Foundation赞助人的哈里王子,4月7日出席在英国巴斯大学举行的英国队备战活动,与年仅2岁半的Harry Phillips玩个不亦乐乎。第三届Invictus Games九月在加拿大多伦多举行。这是为受伤的军人及退伍军人而设的比赛。(REUTERS/Chris Jackson/Pool)

  哥哥发现不对劲    吁哈里求助

惟情况同样好不了多少的哥哥威廉王子(Prince William)很快就发现弟弟的不对劲。他跟哈利说:“看,你真系要处理这个问题。认为事情(丧母)对你没有影响的想法是不正常的。”哈里也说,哥哥是他背后相当坚实的强大支柱。

哈里王子3年前开始就丧母伤痛寻求专业协助,之后情况已改善很多。他说:“我现在已经能够更严肃对待工作及自己的私生活了,同时也有能力将自己的血汗泪都投入到那些真正能够对众人起改变的事情上。

我的经验是,当你开始谈论它(情绪或精神问题),你便会发现你其实是好一大群人中的其中一人。
哈里王子认为哀悼亡母是私事,也不想公开谈论令父亲及继母不快,故此一直少有谈及戴安娜。图为1995年8月,戴妃与哈里王子出席“对日战争胜利日”活动时的情形。(美联社)

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(《电讯报》)

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