叹冷气会肥？韩节目拆解温度与肥胖关系 专家：这个温度最易增磅
夏日炎炎，香港的夏天最高气温更高达摄氏34、35度，只要在室外逗留一会儿，就会满头大汗。可以的话，相信大部分人都会选择在室内叹冷气吧！不过，近日有传闻指，如果长期逗留在有冷气的地方，会增加肥胖的机会。韩国节目《알고 보면》请来不同的专家，拆解温度与肥胖的关系。到底长期凉冷气会导致肥胖是不是真的？
刚刚坐完月的家庭主妇全允熙（译音），打算生完BB后3个月内减肥。虽然在家中真的很热，但她坚决不开冷气，只开风扇，原因是她最近看到有报道指冷气会成为致肥元凶。到底这个说法是否正确？
开冷气会致肥这个说法，来自美国一个健康网站Everyday Health的研究。研究指，当人体长期处于“thermoneutral zone”即“温度适中范围”时，就会成为肥胖的原因。所谓的“温度适中范围”，指温度不是特别高或者低，而且该空间是长期维持著相若的温度，例如地铁车厢、办公室的温度，就是处于温度适中范围内。如果长期处于这个状态，会对人体造成甚么影响？
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另外，有传闻指，对减肥很有帮助的“棕色脂肪”，会于温度低的环境下较容易产生。不过，韩国仁荷大学生物技术系教授金恩基（译音）解释，当环境处于摄氏零下的温度时，才有机会令棕色脂肪产生，“凉冷气根本没可能帮助产生”。
虽然如此，但综合上述几位来自不同专业的教授的意见，长期凉冷气对身体的影响其实不足以构成一个致肥的原因。不过，人体长体处于舒服、凉快的环境下，食欲自然就会增加，变相就会吃得更多东西。
总括而言，开冷气并不会直接成为致肥的原因。不过，大家开冷气的时候尽量将温度调至摄氏25.5度或以上，就能省电又环保！
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