【妈妈唔易做】全职妈妈唔易做 妈妈：压力大过返工！
在职妈妈，要兼顾事业与家庭，一点也不易；放弃工作，做全职妈妈专心打理家庭，更不容易，但很多人也会认为全职妈妈就是过着幸福的少奶奶生活，不时会听到旁人说：“你就好，日日唔使做净系凑仔。”但实情是凑仔比返工更忙，每天24小时无休照顾家人，生活不是买𩠌煮饭就是接送子女返放学，无止境地做着重复又重复的工作，比返工压力更大。有妈妈为了纾缓压力，趁子女返学或午睡的时间做手作、写网志，作品受到一众妈妈欢迎，令她们找到凑仔以外的另一片天空。
全职凑仔这份工，既辛苦又不易讨好，永无晋升机会，早前莫斯科一位妈妈用自拍神棍记录自己一天的生活行程，目的是想告诉大家：“全职妈妈生活并不如想像般叹！”相片在网络上疯传，引起热烈讨论。同样是全职妈妈的Phoenix就有最深的感受，多年来一直从事广告工作的她，年半前决定放弃工作，由事业女性转为全职妈妈，但工作比以前更忙碌，每天只有睡觉的时间可以停下来。
转做全职妈妈 忙到无得停
“我大学毕业后就在广告公司工作，这是我的兴趣，工作上一直令我很有满足感，两个女儿出生后，也将她们交由嫲嫲及公公分两边照顾，其实初时也没打算辞工，直到大女儿2岁时，留意到她的性格较内向、寡言，我相信这跟我的工作时间长有点关系，我每天9点后才回家，相处及倾计的时间实在很少，我和老公经过长时间的考虑之后，决定辞工，专心教好两个女儿。”
习惯在职场打拚的Phoenix一下子要退下来，初时也不太习惯，“以前在工作上会得到上司、客户的认同，很有满足感，但凑仔无人会赞你、欣赏你，别人认为你好叹，但实际是无得唞。离开工作岗位，曾经有一段时间都会怀疑自己的价值，也为自己带来无形的压力。我的生活变得只有家庭及女儿，有时女儿发脾气闹情绪，都会令我很沮丧。”Phoenix说以前返工时，面对工作或家庭压力时只要跟同事倾偈、大笑一场就可以忘记烦恼，但全职妈妈对着的只有家中四道墙，也不知如何抒发，直到她找到自己的兴趣。
做手作减压 找到自己兴趣
“我一向也很喜欢做手作，特别是用绒布做的公仔，以前工作忙碌没太多时间，转为全职妈妈后我不断睇书研究，每日带女儿上学后中间有3小时的空档，我就在朋友家楼下的会所做手作，或趁晚上女儿睡觉后，这都是我仅有的私人时间。后来我将作品放上facebook，得到很多人的赞赏，同时要求我为她们制作小朋友名字的字母布，得到别人的认同，令我很开心。”Phoenix说有人会用填颜色减压，而她就用针线，一针一针缝合出自己满意的作品，她更不时会开班教布艺手作的技巧。“虽然找到自己的兴趣，但我都会以女儿及家庭为主，只会在空闲时间做自己喜欢的事，其余时间一定留给两个女和老公。”Phoenix说自从当上全职妈妈后，女儿跟她的关系亲密了很多，也比以前开朗、健谈，这是她最大的得着，也最有满足感。
会计师放弃工作 全职凑女
要当全职妈妈，从来也是一个两难的抉择。曾是会计师的Iris经过两年时间的详细考虑，决定放弃自己的专业工作，全职凑女。“女儿当时由工人凑，由于工人较迁就及宠她，令她性格变得野蛮，常常发脾气，我和老公都觉得如果这个时候不教好她，日后会更难教，于是辞掉工作，专心凑女。”Iris说初时自己的妈妈觉得女人不做工靠老公，会失去了自我，但后来也明白她的意愿，是希望陪伴女儿成长，最后也支持她的决定。Iris表示要做全职妈妈，她跟老公都经过一段时间的计划，包括储钱、计算好日后的收入与支出，而自己亦要有心理准备接受全日凑女这工作，她坦言压力实在不少。
忧心女儿学业 为自己增添压力
“去年大女考小一，为了选校及考学校的事已感压力很大，到今年升上小一，看到她成绩未如理想，我才发觉原来是我出了问题，是我对她逼得太紧，未有放手，为此我不断去看书，希望找到一个适合的方法去教她，这亦令我形成了一种压力。”Iris说幸好老公及家人也很体谅她，欣赏她对家庭的付出，老公更不时鼓励她要找寻自己的兴趣，生活不能只围绕两个女儿，Iris于是在facebook开设一个专页，分享自己全职妈妈的生活、扮靓、旅游等资讯，至今已有过万名粉丝，成为著名的亲子博客，不少商户也会邀请她出席活动。
“放弃工作当全职妈妈我认为算不上是牺牲，因为能够陪伴小朋友成长是无价的，但做全职妈妈并不如外人想像般容易，自己要懂得找寻减压的方法，为自己留点私人时间。同时要不断增值自己，不要令自己跟社会脱节。”她说。
在职妈妈比全职妈妈快乐？
美国民调机构盖洛普（Gallup）曾访问6万名妇女，发现留在家中照顾子女的全职妈妈，较在职妈妈更常感到忧虑及压力；而在2012年出版的一期《家庭心理学期刊》（Journal of Family Psychology）也探讨了妈妈的快乐指数，研究指出，比起全职妈妈，外出工作的在职妈妈比较快乐。无论是全职或在职妈妈，也是不容易的，而家人及丈夫的支持就最重要。在照顾家庭以外，妈妈也要有社交及私人时间，适当与丈夫分担家庭工作。