美国药剂师狠批5种药物“根本是垃圾”一助眠产品至少5个副作用
有时候轻微感冒，或是假日突然生病但门诊休息，这时民众常选择自行购买成药治疗。近日，美国一名药剂师哈廷（Grant Harting）指出市面上有5种非处方用药，除了价格高昂之外，加上治疗效果有限，让哈廷直言这5款药物根本是“完全垃圾”。
根据“每日邮报”报导，哈廷一口气列出美国药局常见的5种非处方签药物，这些成药除了价格不斐，治疗效果有限，有些甚至有恼人副作用，让哈廷将这5款药物列入“完全垃圾”清单。
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1.ZzzQuil
哈廷指出，ZzzQuil是一款以糖浆形式贩卖的助眠药物，主要成分是治疗过敏反应的抗组织胺药物苯海拉明（diphenhydramine）。虽然ZzzQuil本身并无问题，但和其他更廉价的品牌相比，ZzzQuil的疗效并不突出。此外，服用含苯海拉明的助眠药物，也可能引起嗜睡、头晕、头痛、口干、便秘等副作用。
2.Colace
这是一款含有多库酯钠（docusate）的泻药，不过，哈廷引用“美国胃肠病学杂志”2021年一篇研究，治疗便秘患者时，含多库酯钠泻药的效用和安慰剂并无明显差异。对此，哈廷建议治疗便秘可改用含有洋车前子（psyllium husk）的纤维补充剂。
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3.Mucinex
Mucinex是一款主要成分为愈创甘油醚（guaifenesin）的止咳化痰药，价格介于17至40美元。但是一项最新研究指出，其疗效和安慰剂并无差异，哈廷直言“这对于分解肺部的粘液没有帮助”。此外，哈廷建议改采食盐水喷雾器、处方吸入剂或是液体减充血剂舒缓症状。
4.Sudafed
Sudafed主要成分为含有去氧肾上腺素（phenylephrine）的感冒药，因无法被人体有效吸收，Sudafed已被美国FDA要求下架。哈廷直批Sudafed“完全垃圾”、“不起作用”，相反地，哈廷建议可改用含伪麻黄碱的药物，不过必须留意可能会引发高血压。
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5.Prevagen
这是一种号称可以改善记忆与认知功能的保健品，根据胶囊数量，价格从每罐40至70美元）不等。不过早在2017年，美国联邦贸易委员会和纽约州总检察长就提出指控，Prevagen的广告不实，其宣称的改善记忆力说法是“明显的诈欺”。哈廷表示，Prevagen“完全就是一个骗局”。
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