美女网红疑入邪教举止异常　专家揭洗脑3招操控心理　5类人易中伏

在YouTube上拥有百万订阅的台湾情侣档“众量级CROWD”，日前家宁与Andy老师发表声明宣布分手，各自创立了新的频道“秘月期POPOO”与“Andy老师”。而家宁在频道新片中的表情及谈吐被热议，怀疑她是否参加“心灵课程”，甚至涉及邪教组织，令许多网友相当担心。

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对此，由台湾医生、药剂师、营养师及咨商师所组成的专业团队“健康010”也在Threads上发文表示，其实每个人都可能在生命中特定的阶段，遭遇到邪教的陷阱，从心理学的角度教民众如何强化心理防护。

他们先就为何会被邪教吸引说道，从心理学的研究发现，人们在经历重大人生转折、感到孤独或失落、对现况感到迷惘、正在寻找人生意义、可望被理解与归属等5个状态特别容易受邪教吸引。而邪教常见的心理操控手法包括以下3种：（点图放大浏览👇👇👇）

1.爱情轰炸

当走进一个房间内，突然受到热情的掌声和赞美，每个人都会展现出超乎异常的关注，利用这样的夸张肯定，邪教组织会快速建立亲密关系，用高密度的“爱”来控制，让人在情感受满足时降低戒心。

2.渐进式洗脑

一开始会提出看似合理的要求，例如读书会等，随著参与度的提高，会逐渐加重要求，定期聚会演变成定期奉献金钱或时间，而这样的过程中，对于是非的判断会慢慢模糊，转而认同邪教组织的价值观。

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3.制造依赖

邪教组织会断绝信众与外界的连结，包括疏离亲友、要求转移财产或辞职，来建立经济依赖，同时也会设立起特权制度，透过不断付出才能晋升的方式，最终将会完全依附组织。

而“健康010”也指出若发现身旁亲友有突然改变生活方式、捐献大笔财产、与原有亲友疏离、言行变得极端、拒绝理性讨论等状况，须提高警觉。除此之外也透露6大强化心理防护力的关键：

1.建立健康的自我认同：

其包括要认清自身的价值观，人生设定明确的目标，在各种情况下保持著独立判断的能力。

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2.维持多元社交圈：

除了与家人保持联系外，也要避免把情感需求都托付在单一团体，在不同兴趣中发展人际关系。

3.判断批判性思考：

面对到各种新的资讯时，需理性分析，对极端的言论要时刻保持警觉，带著适度怀疑的精神去思考。

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4.重视情绪健康：

找到健康的纾压方式，在情绪上需要帮助时，寻求专业咨商的协助。

5.设立个人界线：

在与人的互动当中，要设立清楚的底线，学会适时说不，保护自身的隐私、维持经济独立自主。

6.培养灵性智慧：

以开放的态度看待信仰，但也不忘警觉，学会分辨宗教与邪教的差异。

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