中风｜亲人中风后该如何照顾？5要点恢复患者自信减轻照顾者压力

当家中长辈突然中风，生活能力大幅下降，不仅需面对肢体活动受限，甚至可能长期卧床或肢体瘫痪，对病患和家属来说无疑是巨大的挑战。

台湾神经外科医师谢炳贤表示，照顾中风要注意5要点，不仅能减轻照顾者的压力，还能帮助中风患者复原得更顺利。

中风照顾注意5要点（按图看清👇👇👇）

面对中风长辈的后续照护，许多家属往往不知该从何处著手，谢炳贤提供5个照护要点，希望能帮助家属减轻照顾压力：

1. 维持居家环境安全

中风后的长辈行动不便，容易发生跌倒意外。因此在家中，应确保地板干净无障碍，并在浴室、床边安装扶手，或是增加照明设备，让长辈在移动时更加安全，也能提升他们的自信心。

2. 定时为长辈翻身拍背

长期卧床的中风长辈，应每2至3小时帮忙翻身，以避免压疮的发生。适当的拍背动作能帮助痰液排出，减少呼吸道阻塞，维持呼吸顺畅。

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3. 加强预防感染措施

照护中风长辈时，特别要注意他们的呼吸道及泌尿道健康。照顾者应协助长辈咳痰，保持呼吸道清洁，防止肺炎发生，同时也要留意泌尿道感染的征兆，适当补充水分及维持清洁，避免感染问题恶化。

4. 积极配合复健训练

复健是帮助中风长辈恢复肢体功能的重要步骤。家属应积极配合医疗团队进行复健训练，即便每天的进步看似微小，长期坚持才能看到成效。

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5. 给予充足心理支持

中风后的长辈容易感到沮丧或失落，此时家属的陪伴和鼓励格外重要。建议民众应给予他们足够的心理支持，让他们感受到关爱，有助于恢复自信心，对复原也有正面的帮助。

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